人生においても大切な予定の打診が次々とやって来る。
今週はそんな始まりでした。
刻々と変化して行く予定。
すぐに判断をして返事をしなければならない予定。
週のはじめに決めた計画が、
どんどん変更されていきます。
朝活で一週間の予定を立てていたときは、
めずらしくほとんど予定がない一週間で
空白が多くあったから
「体を休める週」とテーマを決めていたにも関わらず、
スタートしてみれば緊急に入ってくる予定に
対応しなければならなかったのです。
ありがたいことに、別々バラバラに入る予定のどれひとつとして
ブッキングがなかったことが救いです。
こんなとき注意することは、
緊急な事態に飲み込まれないこと。
毎日の変更に気持ちを振り回されないこと。
一歩でも半歩でも意識をその状況から遠ざけること。
冷静になり全体をよーく見ることです。
＝＝＝今日の発見＝＝＝
全体の流れを読みながら
予定を決めること
動く時間帯を決めること
それが予定を受けるかどうかの
判断基準でした
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
私の人生計画トレーニング
月間企画トレーニング
週間行動計画トレーニング
とにかく手帳を見る。
予定を確認する。
予定を吟味する。
予定からその一日をイメージする。
完璧でなくても大丈夫。
まずは意識することを続けていきます。
スカイプトレーニング予約可能日
今週はそんな始まりでした。
刻々と変化して行く予定。
すぐに判断をして返事をしなければならない予定。
週のはじめに決めた計画が、
どんどん変更されていきます。
朝活で一週間の予定を立てていたときは、
めずらしくほとんど予定がない一週間で
空白が多くあったから
「体を休める週」とテーマを決めていたにも関わらず、
スタートしてみれば緊急に入ってくる予定に
対応しなければならなかったのです。
ありがたいことに、別々バラバラに入る予定のどれひとつとして
ブッキングがなかったことが救いです。
こんなとき注意することは、
緊急な事態に飲み込まれないこと。
毎日の変更に気持ちを振り回されないこと。
一歩でも半歩でも意識をその状況から遠ざけること。
冷静になり全体をよーく見ることです。
＝＝＝今日の発見＝＝＝
全体の流れを読みながら
予定を決めること
動く時間帯を決めること
それが予定を受けるかどうかの
判断基準でした
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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予定からその一日をイメージする。
完璧でなくても大丈夫。
まずは意識することを続けていきます。
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