こんばんは♡
今日も１日お疲れ様ですー
私の部屋のピアノの椅子の上にある
物体達・・・
なんでしょう？？♡
正解は・・・
蒸し生姜ーーーーーーーーーー！！！！！
ただいま乾燥中☆
この「蒸し生姜」
なにやらすごいパワーがあるそうです♡
昨日本屋さんで立ち読みした本に載っていたのです♡
冷え性はもちろん、
脂肪燃焼効果、血液サラサラ、抗酸化作用、免疫力を高めるなどなど！
アレルギーや花粉症にも良いみたいです！！
なんで蒸すのかというと
８０度以上に加熱すると、生姜の分子構造が変わって
ショウガオールという成分が
生の生姜の１．５倍になるらしいです♡
このショウガオールというのが
なにやらすごい力をもっているらしいです(￣▽+￣*)
さっそく帰りに生姜２袋買ってきて作ってみていますー
作り方もすごく簡単で
オーブンで蒸して、乾燥させるだけです！
お部屋で干しているから
生姜の香りで、お部屋がスパイシーです♡
これで生姜紅茶つくる予定♡
今までは冷え症改善のために高麗人参を飲んでいたけど
それよりも安いから経済的ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
高麗人参は高いので
これからはこっちにしよーっと☆
冷え性治して
ぽかぽか人間になれるように頑張ろう♪
ではでは、
明日にそなえて早めに寝ようかな☆
みなさんもゆっくり休んでくださいね
おやすになさい
ＰＳ ほとんど毛が生え変わりましたー♡大換毛期終了間近！！
コメ返こーなー
☆りえぼんさん
うふふ♡今日はジムの後に温泉行ってきました♡
露天風呂さいこーでしたo(〃＾▽＾〃)o
☆だいちゃん
わーん！嬉しいです～～～！♡
場数をふんで、ステージに慣れるように
頑張りますっヾ(＠°▽°＠)ﾉ
そして、大ちゃんにすごいうまくなったねって言ってもらえるように
頑張ります！！
☆ダットさん
とてもおいしかったですー♡
１週間分くらいのパワーつきました(￣▽+￣*)笑
☆テリちゃん
美味しいもの食べたら
体動かしたくなっちゃいました♡
また牡蠣食べたいです( ´艸｀)♪♪
☆幸村信繁さん
いつか出演したいー！！！！
ひかちゃんと♡
頑張りますγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
☆かずっきーさん
海パワー全開です♡
はい！！頑張りますо(ж＞▽＜)ｙ ☆
☆ヒロたん
ひかちゃんは本当にかわいくて優しくて
大好きです（‐＾▽＾‐）♡
ヒロたんの予感が当たるように
頑張りますーーーーっ！☆