今年も恒例の太陽礼拝108回と瞑想会を行いました。
みんなで今年を振り返り、そこで既に色んな乗り越えてきたこと。
こんなことがあったよーって。
良かった方には、みんなでがんばったね。って
辛かったことには、みんなで一緒に泣いたり。
大人になってから、こんなに純粋に胸のうちを打ち明けられる場所ってなかなかない。
太陽礼拝108回をしたいのではなくて、
みんなこの場で集まり、温かい人達と承認し合う。
そんな場所を今年も作れて幸せでした。
最後にみんなでマントラを唱えて、
歌って。
心が震えた。
本当に
貴重な時間
大切な時間
あんまり
大きな声では言えないけれど、
なんと、
臨月のかよちゃんも
参加したの。
そして、
やり切ったの。
信じられない!!
本当に凄い!!
心も体も整ってないとできない。
そして赤ちゃんも賛成してくれないとできない。
本当に気持ちよさそうに
ヨガしてた。
マイペースに。
間違いなく、
伝説🙏
でも
全てが整ってないと
真似はしないでください🙏
2019 年もありがとうございました😊
2020年は、凄い良い年になりそうな予感
だってワクワクが止まらない🥰
ナマステ
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渡辺有優美
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