素直な自分が一番♡
愛は自分の中にある♡
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愛で傷ついた女性の未来を変える
熱血セラピスト♡
今岡あいです。
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何だかふと。
車の中で歌いたくなったこの歌。
🔻
泣いたのは 僕だった
弱さを見せないことが そう
強い訳じゃないって君が
言っていたからだよ I bilieve
中島美嘉さんの「ORION」
この歌詞の中にもあるように。
弱さを見せないことが強い訳じゃない
あなたは、辛くて、苦しくて
泣きたい時に。
その気持ちに素直に
泣くことができますか？
わたしは元々が、かなりの強がりで、
プライドは高い。
でも、自己肯定感は低い・・・
泣くことは負け。
泣くことは、泣きたくなるような事実や
弱い自分も認めないといけない。
泣くことは恥ずかしい、情けない。
特に、親や友達の前だなんて・・・
ずっとそう思ってきました。
だから・・・
離婚した時も
離婚後の恋愛でフラれた時も。
ひとりで歯を喰いしばって
なるべく泣かずに堪えてきました。
そして、辛い事実を受け入れないように。
自分の闇として、その辛い感情とともに
自分の歴史から封印してきました。
それは、離婚のときからではなく。
floweringセラピー®で自分を見つめていくと
もっともっと前の小さい頃から・・・
そうやって、辛い気持ちから自分を守って、
強がってきたことに気づかされました。
辛い
苦しい
情けない
誰か助けて欲しい
本当は心の中でそう叫んでいるのに。
からだも、蕁麻疹や肩こりなどで
「気づいてよ」と、SOSを出しているのに。
「泣いちゃうと立ち上がれないから」と、
目を潤ませ、頑張っている友達も
周りにはいます。
あなたはどうですか？
過去のわたしと同じで、
泣かずに強がってはいませんか？
自分の弱さも認めて。
泣きたい時には泣いちゃう自分
そんな自分もマルにできるのが
本当の強さなんだと、今は思います。
だから、今のわたしは
前よりも、良くも悪くも、
うーんと涙もろくなりました
そして、
泣いた涙は…
どんなことを感じて。
何をあなたに伝えたがって
いるのでしょう。
涙の下には、
あなたの本当の気持ちや願いが
隠れているはず。
涙を流して自分の気持ちに気づき、
どんな自分も気持ちもいていいんだよ〜
そうやって、マルにしてあげられたら。
それは
強がりじゃない本当の強さと、
自分への優しさ、愛
もしも、この曲を聴いて涙が流れたあなた。
セッションで泣きたいだけ泣いて
自分の気持ちに気づくタイミング
なのかもしれません。
同じように、泣きたいのに泣かずに
強がっていたわたしが。
あなたに優しく寄り添います。
どうぞ安心して、
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みなさんが、愛である素直な
自分で生きていけますように♡
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