愛は自分の中にある♡
素直な自分で 愛し愛されよう♡
愛で傷ついた女性の
未来を変える熱血セラピスト
〜flowering(フラワリング)セラピー®️〜
今岡 あい
～ブログにお越し頂き、
ありがとうございます♡～
ちょっとしたことで
涙がでてしまうこの頃
アラフォーも過ぎ、
年齢によるものなのか
でも、一番は。
floweringセラピー®️で
感情を感じやすくなったためでしょう✨
どちらにしても、
泣くことはいいことだな。
今のわたしは、そう言えます！
前の私なら、想像できなかったことですが。
みなさんは、【泣くこと】を
どう感じますか？
わたしは小さいときから、
『泣いたらだめ！恥ずかしい。
泣いたら負け！』
そんな《思い込みメガネ》を
かけていました
だから、、、
泣きたくなるような
辛い、悔しい、悲しいことがあっても。
必死に歯をくいしばって泣かずに。
一人拗ねていましたね。
離婚した時も、フラれた時も、
泣き叫んだりしなかったな。
それに泣きたい時って、
怒りも一緒に感じませんか？
「怒り」って。
その下にある本当の感情を感じないように
する、いわばフタなんです。
あなたが怒りを感じるとき。
その下には、
「悲しい、辛い、悔しい」
そんな傷ついた気持ちがありませんか。
それに加えて。
わたしは自分に。
怒ることを許していませんでした
怒るような、
そんなひどい自分はいない。
小さい時にすぐ怒っていた父親。
すぐ不機嫌になるあの人。
そんなあの人達みたいな自分に
なっちゃうのは嫌だ！って
それは。
自分のことを感じたくない。
分かりたくない状態だったのです。
それを。
flowering(フラワリング)セラピー®️で
自分に向き合う覚悟を決め✨
自分に湧く怒りもあっていい。
誰かや何かに怒る自分もいてもいい。
そう自分に許可をだして。
怒りを感じて、表現できるようになり。
更に、その一番下にある本当の願いが
分かって、新しい行動もできるように
なりました
floweringセラピー®️では。
過去の未完了な感情や想いを
『今ここ』にいて感じて、
表現して解放していきます。
その過程で。
抑えていた感情や想いが涙となり。
言葉と一緒に溢れて
スッキリすることが多々あります。
その感情と共に流れる涙もいいのですが
言い表すなら、その涙は冷たい涙に
感じるかもしれません。
ですが、
わたしがオススメしたいのは✨
暖かい涙もあるということ
それは。
今まで溜めてきた 怒り、悲しみ、痛みを感じて、冷たい涙を スッキリと流したあと。
本当の願いに気づき、
安心や穏やかさに包まれ、
素直な愛である自分に還ったとき。
今までとはちがう、暖かい涙が
流れることもあるでしょう。
今だから、今のあなただから。
抱えてきた痛みをこえられるの。
そして、自分らしく生きていけるの。
floweringセラピー®は
そんなあなたに寄り添い、
力になりますよ
みなさんが、愛である素直な
自分で生きていけますように♡
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