く自分に素直に生きよう♡
どんな自分もマルにして愛そう♡
ブログにお越し頂き、ありがとうございます。
flowering(フラワリング)セラピー®️
今岡 あいです
今日は、「しし座の新月」と
今日は、「しし座の新月」と
言われる日だそうです
古来から、月の満ち欠けは、人の心に
大きな影響を与えると言われてきたようです。
よく聞くのは…
新月には、願い事を。
満月には、手放したいことを。
それらを、ボイドタイムと呼ばれる、
月の力が無効になってしまう時間をさけて。
主語は自分、肯定文で、イメージしながら手書きで書いて、アファメーションする
わたしも、やってみたことがあります。
ただ、当然。
それだけで願いが叶うわけではなく
自分の願いや、やるべきことを知ること。
実際に行動してみること。
ここが大事なんだと思います
以前の、自分が嫌いなわたしなんて。。
この、自分の願いを書くことすら、
「わたしがこんなん願っていいの?」
「こんなん書いても、どうせ叶わないし。
誰かにみられたら、恥ずかしいし…」
(誰も見てないし、見やしないのに)
そう感じて、自分の本当の願いを、下げていましたよ
自由に願えないなんて、可哀想でしたね。
今日の「しし座の新月」について。
わたしの大好きなエッセイスト
田宮陽子さんが、
今日のブログに分かりやすく書いてらしたので、リブログを
🔻
🔻
わたしにも
自分でつくった
『○○すべき』
『○○せねば』
他にも、『わたしなんて○○』
いらない思い込みや、
マイルールっていっぱーい
自分のなかで当たり前になりすぎていて、
案外気づいていないことって、たくさん
ありますよね
flowering(フラワリング)セラピー®️の
セッションを受けるなかで、そんな
自分の思い込みにたくさん気づけました。
そして、その思い込みが創られたのには、
いろんな痛みを経験し、癒されていないからです。
flowering(フラワリング)セラピー®️では、
そんな根っこにある、過去の痛みに、
今の自分が気づいて
いらない思い込み。
過去に言えなかったり、して欲しかった
本当の想い。
我慢してしまった感情。
それらを。
今の自分が感じて。
表現して。
サヨナラして。
『今ここ』で『感じる』、安心や穏やかさ。
「自分のありかた♡」は大事にして。
自分が癒して、新しい体験をして
塗り替えていく。
本来の自分らしい力や、
自分の中にある愛に気付いて、
立ち上がっていく。
今日、わたしはなにを手放し、
これからどう行動していこうか。
今ここにいて、感じてみよう
すべてのみなさんが、愛である素直な自分でいきていけますように。
~ALL LOVE~
floweringセラピー® 今岡 あい
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