持ち家の夢破れ、築古極小のマンションでの生活。短気で心配症な夫とこの先ずっと暮らすのかという失望子供達中心で自分の時間がなかなか持てない多忙な日々モヤモヤしてた時、自愛に出会い、とりあえず自分の気持ちを否定しないことに取り組んでみてます