6月5日トレーニングレポート
＠東総運動場
試合が続き、気づかないうちに走りにエラーが生じていることがあります。
ストライド、ピッチ、接地位置など細かな点を確認するためマーク走を実施。
感覚は良さそうです。
体力コースは、短距離走のタイム測定後にヒルトレックコースで長距離的な取り組みをし、総合的に構成にしています。
ima kidsでは、体験も随時募集中です!
速くなりたい、陸上を本気で楽しみたい人募集中です。
6月5日トレーニングレポート
＠東総運動場
試合が続き、気づかないうちに走りにエラーが生じていることがあります。
ストライド、ピッチ、接地位置など細かな点を確認するためマーク走を実施。
感覚は良さそうです。
体力コースは、短距離走のタイム測定後にヒルトレックコースで長距離的な取り組みをし、総合的に構成にしています。
ima kidsでは、体験も随時募集中です!
速くなりたい、陸上を本気で楽しみたい人募集中です。
