#自分を褒めてあげよう

昔からの癖で…

自分を心の中で罵倒してた私

それを変えることが出来た

自分を褒めたい

昔の私は、

とにかく自分がこの世で1番嫌いで

することなすこと全部が恥ずかしく

人の目から自分を隠すのに必死でした

その自分を変えられたのは

パニック障害を経験した後です

少しでも前進した自分を褒める。を

繰り返していたら

自分を1番知ってるのは自分だし

1番の味方だったんだと

気づけました

ものすごくつらい

パニック障害を経験したからこそ

自分に優しくなれました

気づかせる為の

修行だったのでしょうね

辛いことの後には必ず

大きな何かを得られる

誰かに認めてもらって

初めて自分の価値が分かる

の、では無く

唯一無二の自分を認めて

労りながら進む

心を変えれば

誰かをうらやむことなく

自分の道を歩けます

今日もみんな偉い！

明日も明後日も偉い！

心の中だけは

たくさん自分を褒めていきましょー

心の中での謙遜は

要らないよ

XOXO

#タイムマシンで行けるなら過去or未来

ん〰️

過去！

未来は知った所で…

欲しか出ない

未来ではこれが流行るから

起業しよう！とかさ笑

この未来に生まれていたら

楽しかっただろうな〰️とか

現在に戻る時

無駄にガッカリしそう

 分からないからいい

ものもあると

私は思う

タイムマシンで過去に行き

侍が居た日本を見たいな

それこそ

その時代に降り立ち

身なりが未来すぎて

即、

何奴っ！！って

切り捨てられるかも

だがしかし…

見に行きたいですね

XOXO

#フィッシング詐欺のかわしかた

良し悪しですが…

 知らない番号は

着信音がならないようにしています

出前をとる時には

たまに不便ですが…

(遅れます等の連絡が来る時に)

巧妙なフィッシング詐欺が

増えていますよね

他人事ではなく

気をつけたいとは思っていますが

分からないよね…

じわじわと日本も

治安が悪くなってきているし

皆さん親切心で

騙されないように

お気をつけくださいね

 XOXO