今日は初めて漢方薬局へ
行ってきました☆
え？どこか悪いのかって？
ま、大したことじゃ
ないんですけどね（笑）
元々持病持ちで
5、6年前から
少し大変かな～？
と思ってたのですが
気合いで乗り切り…
忘れた頃にまた大変になったの
去年の12月あたりからかな？
今まで放置してきたので
それを少しでも良くするように
漢方薬局へ
すごいね～普通のお医者さんでも
あそこまで時間をかけて
色々きいてくれないよ～
2、3時間話しをし、
何が一番悪いのかなどを
教えてくれて
調合してくれて
終わり（笑）
ま～一番は
生活習慣を見直すこと。
これは耳が痛いです（笑）
夜型すぎて朝に日が出てから
寝るという毎日…（笑）
そりゃ体調崩すよね～
内蔵のほとんどが弱ってるから
体調がすぐれないらしいです
皆さんも、私も夜型だ！って方
体調が悪くなる前に
朝方に変えましょう！
美容にもいいと最近では
言われていますよね
それは当たり前です
だって健康であることが
前提ですからね
（笑）
私も生活習慣を見直して
パワフルに過ごしたいと
思います！
あ、漢方はね～
良薬は口に苦しといいますが
本当！にっがっっ！！（笑）
普通の薬と違ってサクッと飲める
タイプじゃなく、煎じて飲むタイプ
なので～
作るのに40分強くらいかかります
頑張って続けよう♪♪
変わります！私♡（笑）
それではまた♡
ヽ(ｏ´∀｀ｏ)ﾉ
xoxo