「血流がすべて解決する」 | イマジンプラス社長 笹川祐子の書評ブログ 本の海、空のパワースポット

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北海道から起業目指し上京。創業21年目。人材サービスの女性社長が日々学ぶ読書や本からの気づきを綴ります。


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お正月北海道の実家のお米が美味しくて、食べ過ぎました。

母に「ん?お母さん、このご飯、すごく美味しいね。ゆめぴりか?」と聞くと、「おぼろ月だよ」と。

あー。おぼろ月ね。


このお米!とっても美味しいのですが、父母いわく、「これは○○さんちのおぼろづきで、あそこはたんぼがいいから、他とは全然違うんだよ」

なーるほど。

農家の娘の私は納得。


三度三度、炭水化物を摂ると、確かに太りますね。


新年会も続き、胃腸の調子が悪いので、「よし、夕食抜き断食をやろう!」と始めて今日で5日目。


昨年の3月に、1か月くらいやってみて、とっても調子が良くなったので、今回はまず1週間はやってみようと思います。


朝、軽く果物を食べ、お昼ごはんは3時か4時に食べて、夜を抜く。


立食パーティなどは食べなくて済むのですが、会食の場合は、昼を抜いたり、工夫します。


さて、きっかけとなったのは、治療院に先生に勧められたこの本。

「血流がすべて解決する」著者:堀江昭佳


本の帯をご紹介しますと

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「血液サラサラ」ではなく

「血液たっぷり」をめざしなさい。

出雲大社の表参道で90年続く漢方薬局の予約のとれない薬剤師が教える

血流を改善して病気を遠ざける画期的な健康法。

血流を改善すると、心も体も整う!

◇血の質と量が、「若さ」や「寿命」を決めている

◇「つくる・増やす・流す」であなたの血流はよくなる

◇夢を見るのは、血が足りないから

◇下半身太りは血流でやせる

◇髪は血のあまりである

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◆血をしっかりつくるための食べ方


◆元気な血を増やすための眠り方

→23時までに寝る


◆「静脈」の血流をよくするための生活習慣


◆血流で解決する、ダイエット、生理痛、子宮内膜症、不妊症、更年期障害、アンチエイジングなどなど


婦人科系のトラブルのある方、体調が悪いと思われる方、ぜひご一読をお勧めします!


婦人科系の弱い女子社員にもプレゼントしている本です。


去年3月の夕食抜き断食の模様は、こちら笹川祐子の感謝ブログで。

なぜだか、今、私の人気記事第3位になっています。

http://www.imagineplus.co.jp/thanks/?p=7064


先日、恵比寿の有燐堂では、ベストセラーに入ってました!


☆今日の一冊

「血流がすべて解決する」

血流がすべて解決する/サンマーク出版
¥価格不明
Amazon.co.jp



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☆★☆笹川祐子プロフィール★☆★
株式会社イマジンプラス代表取締役社長。
セールスプロモーション(販売員育成)
、人材派遣、紹介、教育事業を全国展開。
新規事業としてBI、データ分析サービス、大工・職人養成 匠アカデミー
<グループ企業 ㈱イマジンネクスト、㈱エデュケーショナル工務店 代表取締役>
北海道出身。
趣味は、読書、神社巡り、旅行、温泉、囲碁。
道産子社長会会長、東京滝川会副会長、そらぷちキッズ理事。

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