考えて動くと時間を浪費し
相手の動きとのつながりを絶ちます
＝全体の流れを止めてしまう
手を取られたり
打ち込まれたりしたとき
即座に反応するには
➡技を繰り返し体に覚えさせる
それを発揮するには
➡脱力が『鍵』
ただ 脱力脱力と言い聞かせても
脱力しようとする力が働きます
自分では抜いているつもりというのはよくあることです
そこで・・・
表現が変ですが(^_^;)
天の神様に任せてみました(#^.^#)
♪て・ん・の・か・み・さ・ま・の・い・う・と・お・り♪
というアレです
自分の体の力を抜くだのいれるだの
そこでも考えてロスタイムが生まれるので
基本の動きをクルクルと
「神様おまかせします」の境地でやっていると
呼吸投げ
四方投げ
呼吸投げ
四方投げ・・・
同じこと繰り返しているかな(≧◇≦)
でもこれが自分にとって動きやすい自然に出てくる技
レパートリーを増やして神様に報告し
またお任せしてみます
合気道の神様 イマスいます(＾◇＾)