3/24〜ほぼ日手帳ぎっくり腰だと？うまく付き合うなら…

こんちややのん～

お元気ですか～

私は、ぎっくり腰ですw

25日現在は、まだバリバリ動けるわけでは

無いですが、つかまりだちして、

移動できるまでになりました💦

少しは楽になったかな。

24日よりは、ずいぶんまし。

さて、そんな感じで3/24ほぼ日手帳

ぎっくり腰とのつきあい方。

たいしたことは、しらないけれど。

痛いことと、楽なことを探して、選ぶ。

かな。

痛いことはしない。

無理しない。

楽な体勢で楽に暮らすが一番。

できないことはできないと言う。

それが今の私のできること。

と言うわけで、

26日今朝医者行ってきました。

続きはまたあとで。