人の意識の3段階《他人軸から自分軸へ》

人の意識の段階には大きく分けて「３段階」があると思っています。

その３段階を簡単にご説明しますと。。。

①いわゆる他人軸

自分以外の他人、自分以外の外側に合わせようと努力する段階

自分は間違っている前提。自分以外が正解を持っていると思い込んでいる状態。

自分＜他人

自分がどうしたいのかなんて聞かれても困るし、分からない。分かろうともしない。分かるわけないと思っている。

他人の評価・他人からどう見られるかで自分が構築されている。

他人がどう思うかに全神経を集中させる。察そうとする。疲弊する。

で、全部他人のせい。誰かや周りの環境やお金のせいでできない、って言ってる。

で、自分は犠牲者。自分は被害者。

②自分＞他人

自分の感覚・感情・感性に立ち返ろうとする段階。

この段階は、自分＞他人、にひっくり返る。

自分軸の前段階とでもいうか？？（笑）自己中自分軸？？？

封じ込めていたものが出てくる。

とにかく腹が立つ（笑）。何を見ても腹が立つ。

でもここがとても大事。これをやらないと「自分軸」に移行することはできないんじゃないかと思う。

自分は加害者であることもできると知る。（←これめっちゃ大事）

自分は加害者になることもできると知る。

今まで他人優先だった人が、犠牲のエネルギーを自分に戻そうとしている、

自分＜他人

自分＞他人

両方やって、バランスを取り戻そうとしている。

やりきるとセンターに戻って来れる。

③自分軸が出来てくる

他人優先
自分優先
を両方やってここまでくると、その「どちらでもない」し「どちらでもある」ということがわかってくる。

自分優先なんだけど、②とは感じが変わってくる。自分も他人も同様に大切な存在であるという事が肌で理解できる。腑に落ちる。

●自分はどう思うか・感じるか

を明らかにし、

●そしてどうしたいのか、どうだったらいいのか

をみつめることができる。（①の段階ではできづらい。自分の感覚が間違ってる前提だから出しづらいし、原因ばっかり探ってる。）

そして、

自分軸＝自分がしたいから、する。以上。だから他人のせいとか外側の何かのせいにしてる暇がなくなる。

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「いい人街道」歩いてる人はこの順番だと思う。（②→①→③のパターンもあるのかな）

どっちか、だけじゃなくてどっちもを体験して、体験していたのだということを知って、
自分軸に移行していける。

中心に帰って来られる。

おかえりーーーーーー(*^-^*)

いやほんと、まさに

おかえりーーーーーーー(*^-^*)

なんだよね。。。。