冷凍のまま焼くだけ！高タンパクでお弁当やメインのおかずになる魚切り身とプロテイン餃子
忙しい日が続くと、「今日はもう何も考えずに作りたい」「買い物に行く気力も残っていない」そんな気持ちになること、ありませんか😢それでもできれば健康のために体にやさしいものを食べたいし、美肌やダイエットを考えると、良質なタンパク質もきちんと摂りたい。そんなとき、わが家の冷凍庫でメインのおかずになると本当に助けられているのが、・無塩・骨取りで食べやすい魚の切り身【新規さま限定15％OFFクーポン付】無添加 国産 天然 無塩 秋鮭 切り身 60g×10切(600g)【国内加工】骨取り 鮭 さけ 冷凍 2個購入500円 3個購入900円 4個購入1,400円OFF まとめ買いクーポン付 国内加工 北海道 化学調味料不使用【C配送：冷凍】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}無添加 国産 天然 無塩 鮭 切り身 400g ダイスカット【国内加工】魚 骨取り 骨なし 皮なし 秋鮭 冷凍 解凍せずにそのまま使える 2個購入500円 3個購入900円 4個購入1,400円OFF まとめ買いクーポン付 骨抜き さけ【C配送：冷凍】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}・誰でも料亭の味が再現できる漬け魚＼年内発送のご注文★12/26(金)正午まで ※前払い等例外あり／【5年連続受賞 楽天グルメ大賞】 お歳暮 御歳暮【天然高級魚 銀だら入り西京漬・粕漬セット 5～8切入】ギフト プレゼント 送料無料 天然魚 西京漬 粕漬 贈り物 お祝 内祝 お礼 お返し グルメ 漬魚 漬け魚楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}・ヘルシーなのに満足感のある餃子【送料無料】プロテイン餃子 (30個)×3袋 90個 たんぱく質アップ 脂質カット ベジ餃子 野菜餃子 たんぱく質 タンパク質 食物繊維 業務用 餃子 大豆ミート ヘルシー 健康 動物性不使用 総菜 お弁当 ダイエット ぎょうざ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}この３つの存在です。ストックしておくだけで、献立に悩む日がぐっと減り、でも手作り感はきちんと出せて、時間だけでなく気持ちにも少し余裕が生まれる。今日は、そんな私の日常に寄り添ってくれているおすすめの冷凍おかずをご紹介します。冷凍のまま焼けて毎日助かる！お弁当にも嬉しい国産秋鮭の切り身忙しい日のタンパク源として、うっかり買い物に行けなかった日や、今日はもう買い出しをサボりたい…そんな日に活躍しているのが、国産秋鮭の切り身です。冷凍のままフライパンに出して焼くだけ。こんなキレイに焼けました。下処理は一切不要で、（無塩なので、 焼く前に好みで軽く塩を振るぐらい）あっという間に一品完成する手軽さが本当にありがたい存在。骨取り済みで無塩なので、調理しやすいのも嬉しいポイント。味もクセがなく、毎日の食卓に取り入れやすい、普段使いにちょうどいいおいしさです。私がお迎えしているのは、国産秋鮭の切り身30g×2袋というものですが、Pickできなかったので🙏同じお店の国産秋鮭のサイズ違いをご紹介しておきますね。【新規さま限定15％OFFクーポン付】無添加 国産 天然 無塩 秋鮭 切り身 60g×10切(600g)【国内加工】骨取り 鮭 さけ 冷凍 2個購入500円 3個購入900円 4個購入1,400円OFF まとめ買いクーポン付 国内加工 北海道 化学調味料不使用【C配送：冷凍】楽天市場無添加 国産 天然 無塩 鮭 切り身 400g ダイスカット【国内加工】魚 骨取り 骨なし 皮なし 秋鮭 冷凍 解凍せずにそのまま使える 2個購入500円 3個購入900円 4個購入1,400円OFF まとめ買いクーポン付 骨抜き さけ【C配送：冷凍】楽天市場無添加 国産 天然 無塩 鮭 切り身 30g×20切で同じものも検索できると思います。食べやすく、お弁当にも◎お弁当のおかずにも無添加・国産・天然で安心。朝の支度がぐっと楽になります。使われているのは、・北海道産 秋鮭・一切れずつ職人さんの手切りという、安心感のある内容。冷凍＝鮮度が落ちる？と思っていたけれど…正直、最初は「冷凍って鮮度どうなんだろう…」と思っていました。でも考えてみると、スーパーに並んでいる鮭も、一度冷凍されたものを解凍しているんですよね😂そう考えると、解凍されていない分、むしろこちらのほうがフレッシュ。チャック付き袋入りなので、ジップロックに移し替える手間もなく、使ったらそのまま冷凍庫に戻せるのも楽ちんです。冷凍で60日以上の賞味期限保証なので、ストック用にも安心して迎えられますよ。料亭の味を家で手軽に楽天グルメ大賞の天然漬け魚「今日はちょっといい焼き魚が食べたい」そんな日に選ぶのが天然魚の西京漬・粕漬セット。・5年連続 楽天グルメ大賞受賞・モンドセレクション金賞・15万セット突破という実績にも納得のセットです。【5年連続受賞 楽天グルメ大賞】 お歳暮 御歳暮 冬ギフト 【天然高級魚 銀だら入り西京漬・粕漬セット 5～8切入】ギフト プレゼント 送料無料 天然魚 西京漬 粕漬 贈り物 お祝 内祝 お礼 お返し グルメ おかず 漬魚 漬け魚楽天市場秋冬に旬を迎える天然魚が全8切れ（銀だら・紅鮭・さわら）という贅沢な内容。上品で、誰に出しても安心な味西京漬は、米こうじたっぷりの白味噌に酒粕の隠し味。旨みはしっかりありながら、後味はとても上品で、年齢を問わず喜ばれる味だと感じます。身も大きく、ふっくら柔らか。塩加減もちょうどよく、自然とご飯が進みます😍特に銀だらは、脂ののりがよく、とろけるような食感で「やっぱりおいしい…」と毎回思うほど。贈ってよし、常備してもよしお歳暮でいただいたのがきっかけでしたが、あまりのおいしさと手軽さに自宅用としてもリピート。今年は、わが家のお歳暮にも選びました。箱も可愛い個包装で、解凍後に焼くだけ。冷凍保存で180日と日持ちも優秀で、味にうるさい方への贈り物にもとても喜ばれましたよ。お肉ゼロでヘルシーでも満腹ダイエット中に罪悪感ない餃子ダイエット中だったり、健康のために揚げ物を控えているけれど、どうしても餃子が恋しくなる日、ありませんか。そんなときに助けられているのがプロテイン餃子です。冷凍庫から出して、5〜6分フライパンで焼くだけで、あっという間に食べられる手軽さ。【送料無料】プロテイン餃子 (30個)×3袋 90個 たんぱく質アップ 脂質カット ベジ餃子 野菜餃子 たんぱく質 タンパク質 食物繊維 業務用 餃子 大豆ミート ヘルシー 健康 動物性不使用 総菜 お弁当 ダイエット ぎょうざ楽天市場大豆ミートでも驚きの食べ応えお肉不使用の大豆ミートでできているので・高タンパク・低脂質ダイエット中でもありがたい存在です。とはいえ、ヘルシーさだけでなくちゃんと食べた満足感があるのがすごいところ。ひき肉のような食感の大豆ミートに、ゴロゴロ入った枝豆がアクセント。ジューシーで「ガッツリ餃子食べた！」という満足感、ちゃんとあります❤️こっそり出してもバレない（笑）「ベジ系とかはちょっと…」という方に、何も言わずに出しても気づかれなかったこともありました（笑）ニンニク不使用でお弁当にも◎ニンニク不使用なので、お弁当や持ち寄りにも安心。小分けで使いやすく、賞味期限も約半年としっかりストックできます。冬は鍋に入れたり、水餃子にしても体が温まっておすすめです。冷凍庫の安心ストック食材で忙しい日もおうちごはんを大切に忙しかったり疲れていたり。今日はもう何もしたくないな、と思う日もありますよね。そんな日に冷凍庫を開けて、「これがあるから大丈夫」と思えるものがあると気持ちがかなり楽になります😌今回ご紹介した冷凍おかずは、どれもそんな存在。無理をしない日も、ちゃんと体を労われるごはんを食べること。私たちは、やっぱり毎日の食事でできているから。日々の食卓やお弁当、そして特別な日の一品として。気になるものがあれば、ぜひ冷凍庫に迎えてみてくださいね。【新規さま限定15％OFFクーポン付】無添加 国産 天然 無塩 秋鮭 切り身 60g×10切(600g)【国内加工】骨取り 鮭 さけ 冷凍 2個購入500円 3個購入900円 4個購入1,400円OFF まとめ買いクーポン付 国内加工 北海道 化学調味料不使用【C配送：冷凍】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}＼年内発送のご注文★12/26(金)正午まで ※前払い等例外あり／【5年連続受賞 楽天グルメ大賞】 お歳暮 御歳暮【天然高級魚 銀だら入り西京漬・粕漬セット 5～8切入】ギフト プレゼント 送料無料 天然魚 西京漬 粕漬 贈り物 お祝 内祝 お礼 お返し グルメ 漬魚 漬け魚楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【送料無料】プロテイン餃子 (30個)×3袋 90個 たんぱく質アップ 脂質カット ベジ餃子 野菜餃子 たんぱく質 タンパク質 食物繊維 業務用 餃子 大豆ミート ヘルシー 健康 動物性不使用 総菜 お弁当 ダイエット ぎょうざ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}最後までお読みいただきとってもありがとうございました❤️いまここでした🫶いまここのROOMでも⏬愛用品やコーディネートをたくさんご紹介しています。ぜひ遊びに来てください☺️※全ての情報は、2025年12月25日執筆時の内容です。
