こんにちは！
【西条市】古民家いまここヨーガ教室の
古賀あつみです♪😊
ブログをお読みくださり、
どうもありがとうございます💕
あなたは、
「因果応報」と言う言葉を
聞いたことがありますか？
ヨーガでは
この「因果応報」という考え方を
大切にしています。
「カルマが返ってくる」
とも言います。
つまり、「今」、
「良い行い」をしたら、
「良い結果」が返ってきて、
「悪い行い」をしたら、
「悪い結果」が返ってくる。
ということです。
なので、
「未来」
を良くしたいのなら、
「今」
「思考すること」
「言うこと」
「行動すること」
に、十分に注意を払いなさい。
とよく言われます。
私たちは
「ついつい」無意識に、
今までのパターンで
「考えたり」
「口癖を言ったり」
します。
「どうせ私なんて」
「あれをしなくちゃ！」
など。
ヨガでは
そこに「気づき」
を持ちます。
この「気づき」は、
意識の中の
暗闇を照らす光であるとも
言われています。
そして、
もし
「変えたい自分」
が居たなら、
「自分の無意識」
に「気づき」を持ち、
「今」から変えること。
それが、ヨガの教えです♪
ぜひ、
望む未来のために、
「自分」に「気づき」
を持って生活してみて下さい♪
もし、「変えたい自分を変えることが難しい！」
という方は、こちらもオススメです♪⬇︎
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