防カビシート

沖縄が梅雨入りになった。

というわけで我が家のトレーニング室も防カビ対策をすることにした。

というのも先月向かいのおっちゃんにエアロバイクを譲ってもらって1F洋間に置いたため、それまで置いていたトレーニング用具一式を2Fの和室に移動させたのだ。

畳も古いからマットを敷くとゴワゴワ。

ウッドカーペットの購入も検討中だが、

とりあえず今は防カビ対策だけすることにした。

防カビシート(1.5帖用)

amazonで購入。

90x100cmのシートが3枚。

防虫防ダニもOK。半永久的に使えるらしい。

梅雨の時期になるとたまに細長い虫が出てくるからそいつらを見ないですむのは有難い。

さっそく敷いてみた。

マットが畳サイズでないため2枚あれば十分。

で、壁際にベンチ台他を置いた。

こんな感じだ。

今夜のジョブチューン

今夜のジョブチューン📺

イオントップバリュー vs 超一流料理人

最後まで見てしまった。

毎回思うんだけど、これってかなりの宣伝効果あるよね。

ちなみにイオンなんてめったに行かないので自分はどれも買ったことないです。

なぞの腹痛

二日続けて夜中に腹痛。

というわけで、今日もウォーキング中止。

腐ったものを食ったような記憶もなし。

インプラント術後の抗生物質は月曜日で飲み終わったし、考えられるのはひとつだけだ。

あれか？

オリ◯ロのグルコサミン➕プロテオグリカン

最近左の膝が痛くて2, 3日前から飲み始めたんだが、これしか思いあたるふしがない。

小林製薬の紅麹の件もあるし、健康サプリも一概に安全とは言い切れないご時世。

しばらくやめてみよう。