できてしまったシミの対策
シミは作らないようにすることが大切なんだけど、ちゃんとケアしてるはずなのにシミが出来ちゃった
なんていう時は、とにかく美白化粧品を探しますよね
でも、ひとくちに美白化粧品と言ってもいくつかタイプがあるのを知ってますか？
○肌の代謝を促してメラニンを排出しやすい肌にする
○肌の奥でできたメラニンを分解する
○刺激や炎症を抑えて、メラニンを作らせないようにする
○メラノサイトの活性を抑える
自分の使っている美白化粧品がどれにあたるのか把握できてますか？
すでに出来ているシミを消したいのに、「メラノサイトの活性を抑える」タイプを使っても、これからのシミ対策には有効かもしれませんが、できたシミには効果があまりありません。
この場合は、メラニンを分解して排出しやすい肌にしてくれるタイプが必要です。
美白化粧品を選ぶ場合、「どうしたいのか」ということをはっきりとさせましょう。
そうすれば、自分が選ぶべき美白化粧品がわかりますよね。
「美白化粧品使っているのに効果がない」と嘆くまえに、自分が必要とする美白化粧品と持っている美白化粧品の機能が一致しているかどうか確かめてみましょう。
もちろん、美白化粧品だけに頼っていてもダメ。
身体の中から美白ケアをしましょう。
シミ対策にビタミンＣが有効ですが、他にもいろいろあるのをご存知ですか？
代表的なものとして、
小麦胚芽・大豆・はちみつなどに含まれるアミノ酸の一種「L-システイン」
サケ・イクラ・エビ・カニなど海の生物に多く含まれる赤い色素「アスタキサンチン」
があります。
もちろん、トマトやピーマンなんかの色の鮮やかな野菜や、暖かい地方で取れる野菜や果物というのも
美白効果がある食べ物です。
美白と言っても、食べたらすぐにシミが消えるというものではないですが、身体の代謝をアップしてメラニンを排出しやすい身体にしたり、抗酸化作用で活性酸素を除去してくれたり。
お肌だけでなく、身体にとってもうれしい作用がありますから、こういった食べものを上手に取り入れてメラニンを溜めにくい肌環境に整えてあげましょう。
シミ対策と言っても、美白化粧品だけでは不十分なんです。
シミを作らせないためにも、身体の中から美白ケアを始めましょう。
なんていう時は、とにかく美白化粧品を探しますよね
でも、ひとくちに美白化粧品と言ってもいくつかタイプがあるのを知ってますか？
○肌の代謝を促してメラニンを排出しやすい肌にする
○肌の奥でできたメラニンを分解する
○刺激や炎症を抑えて、メラニンを作らせないようにする
○メラノサイトの活性を抑える
自分の使っている美白化粧品がどれにあたるのか把握できてますか？
すでに出来ているシミを消したいのに、「メラノサイトの活性を抑える」タイプを使っても、これからのシミ対策には有効かもしれませんが、できたシミには効果があまりありません。
この場合は、メラニンを分解して排出しやすい肌にしてくれるタイプが必要です。
美白化粧品を選ぶ場合、「どうしたいのか」ということをはっきりとさせましょう。
そうすれば、自分が選ぶべき美白化粧品がわかりますよね。
「美白化粧品使っているのに効果がない」と嘆くまえに、自分が必要とする美白化粧品と持っている美白化粧品の機能が一致しているかどうか確かめてみましょう。
もちろん、美白化粧品だけに頼っていてもダメ。
身体の中から美白ケアをしましょう。
シミ対策にビタミンＣが有効ですが、他にもいろいろあるのをご存知ですか？
代表的なものとして、
小麦胚芽・大豆・はちみつなどに含まれるアミノ酸の一種「L-システイン」
サケ・イクラ・エビ・カニなど海の生物に多く含まれる赤い色素「アスタキサンチン」
があります。
もちろん、トマトやピーマンなんかの色の鮮やかな野菜や、暖かい地方で取れる野菜や果物というのも
美白効果がある食べ物です。
美白と言っても、食べたらすぐにシミが消えるというものではないですが、身体の代謝をアップしてメラニンを排出しやすい身体にしたり、抗酸化作用で活性酸素を除去してくれたり。
お肌だけでなく、身体にとってもうれしい作用がありますから、こういった食べものを上手に取り入れてメラニンを溜めにくい肌環境に整えてあげましょう。
シミ対策と言っても、美白化粧品だけでは不十分なんです。
シミを作らせないためにも、身体の中から美白ケアを始めましょう。
ポーラ ホワイティシモ （薬用ＵＶ プロテクター ブライト）
小林真央さんほか女性キャスターらも愛用するホワイティシモ。
これは、美白＋紫外線カット＋ブライトアップに効果的な薬用UVプロテクターブライトです。
これは、今まで使ってきたUV化粧下地の中で一番良いかも
だって、伸びがよくてべたつかないし、色をきれいにしてくれるし、時間が経ってもなかなかテカらないっていうのがうれしいです。
ＳＰＦ２０ ＰＡ＋＋。
ＳＰＦ２０って数値が小さすぎない
って思うかもしれませんが、日常の紫外線ならこれで十分。
数値が高いとお肌への負担も大きくなるから、『普段使い』としてはこのくらいがいいんですよ。
少しベージュがかった色で、トロリとしたとても柔らかいテクスチャー。
お肌に伸ばしてみると 、スーッと軽くお肌の上に伸びて軽い感じです。
１プッシュで、顔と首筋までしっかりと伸ばせました
ブライトカプセルと微粒子パールの働きで 付けた瞬間から透明感と輝きを発揮してくれるから、お肌のツヤっぽさが増す感じ。
少々お高い感じはしますけど少量でよく伸びるから結構長持ちしそう
これは、美白＋紫外線カット＋ブライトアップに効果的な薬用UVプロテクターブライトです。
これは、今まで使ってきたUV化粧下地の中で一番良いかも
だって、伸びがよくてべたつかないし、色をきれいにしてくれるし、時間が経ってもなかなかテカらないっていうのがうれしいです。
ＳＰＦ２０ ＰＡ＋＋。
ＳＰＦ２０って数値が小さすぎない
って思うかもしれませんが、日常の紫外線ならこれで十分。
数値が高いとお肌への負担も大きくなるから、『普段使い』としてはこのくらいがいいんですよ。
少しベージュがかった色で、トロリとしたとても柔らかいテクスチャー。
お肌に伸ばしてみると 、スーッと軽くお肌の上に伸びて軽い感じです。
１プッシュで、顔と首筋までしっかりと伸ばせました
ブライトカプセルと微粒子パールの働きで 付けた瞬間から透明感と輝きを発揮してくれるから、お肌のツヤっぽさが増す感じ。
少々お高い感じはしますけど少量でよく伸びるから結構長持ちしそう
シミ対策をすればいいの？
「しっかり紫外線対策したのにシミができた」
「美白化粧品を使っているのに効果がない」
そんなあなた
シミの原因は紫外線だけじゃないんですよ。
あなたが毎日やっている、あんなことやこんなことがシミを作ってるかも
シミと言ってもいろんなのがあって、遺伝的要素が高いといわれるそばかすや、ホルモンやストレスの影響をうける肝斑（かんぱん）。
肌への過剰な刺激による炎症性色素沈着に、日焼けによるシミ・・・。
でもね、顔にあるシミが肝斑（かんぱん）なのか、日焼けでできたシミなのか、果てはそばかすなのかって簡単に区別はつかないんです。
頬骨からこめかみにかけてモヤっとしたような色素沈着がある場合は、肝斑の可能性が大かも！？
日焼けしていないのにシミができたとか、美白ケアをしているのにシミができたという方は、肝斑を疑ってもいいかもしれませんよ。
と言っても、実は肝斑と他のシミを見分けるのは皮膚科の専門医でも難しいとか。
だから、思い込みでお手入れをしちゃうと、例えば日焼けによるシミと思って、レーザー治療やケミカルピーリングをしたら、実は肝斑だったために悪化させちゃったっていうこともあるんだそうです。
肝斑にレーザー治療やケミカルピーリングはご法度
忘れないでね
そうは言っても、シミをつくる原因の代表的なものは紫外線。
肝斑の場合も紫外線にあたると出来やすくなるそうです。
でも、どうして女性ばかりがこんなにシミに悩まされなくちゃいけないの
って思いませんか
これは、お肌を触る機械が多いからなんです。
まぁ、最近は男性でも化粧する人が増えてきてますから、そのうち男性にもシミの悩みが出てくることになるんでしょうけどね。
毎日洗顔してメイクをし、メイクを落とすためにクレンジングやその後のお手入れ。
毎日やってることだけど、間違ったお手入れ方法がお肌への刺激になるんです。
あと、眠ってるときの枕との摩擦とか髪の毛が顔にかかったり、鼻とか目を擦るクセありませんか？
洗顔のあと、顔が痒くなってゴシゴシこすったりすることないですか？
シャンプーやリンスを流すときに、顔の上を流れていませんか？
あまり意識したことがなかったようなことが、お肌の刺激になって気が付かないうちに炎症を起こさせて、それがシミを作るってこともあるんです。
シミを作りたくない、増やしたくないと思うなら、こんな些細なところにも気を使っていく必要があるんですね。
「美白化粧品を使っているのに効果がない」
そんなあなた
シミの原因は紫外線だけじゃないんですよ。
あなたが毎日やっている、あんなことやこんなことがシミを作ってるかも
シミと言ってもいろんなのがあって、遺伝的要素が高いといわれるそばかすや、ホルモンやストレスの影響をうける肝斑（かんぱん）。
肌への過剰な刺激による炎症性色素沈着に、日焼けによるシミ・・・。
でもね、顔にあるシミが肝斑（かんぱん）なのか、日焼けでできたシミなのか、果てはそばかすなのかって簡単に区別はつかないんです。
頬骨からこめかみにかけてモヤっとしたような色素沈着がある場合は、肝斑の可能性が大かも！？
日焼けしていないのにシミができたとか、美白ケアをしているのにシミができたという方は、肝斑を疑ってもいいかもしれませんよ。
と言っても、実は肝斑と他のシミを見分けるのは皮膚科の専門医でも難しいとか。
だから、思い込みでお手入れをしちゃうと、例えば日焼けによるシミと思って、レーザー治療やケミカルピーリングをしたら、実は肝斑だったために悪化させちゃったっていうこともあるんだそうです。
肝斑にレーザー治療やケミカルピーリングはご法度
忘れないでね
そうは言っても、シミをつくる原因の代表的なものは紫外線。
肝斑の場合も紫外線にあたると出来やすくなるそうです。
でも、どうして女性ばかりがこんなにシミに悩まされなくちゃいけないの
って思いませんか
これは、お肌を触る機械が多いからなんです。
まぁ、最近は男性でも化粧する人が増えてきてますから、そのうち男性にもシミの悩みが出てくることになるんでしょうけどね。
毎日洗顔してメイクをし、メイクを落とすためにクレンジングやその後のお手入れ。
毎日やってることだけど、間違ったお手入れ方法がお肌への刺激になるんです。
あと、眠ってるときの枕との摩擦とか髪の毛が顔にかかったり、鼻とか目を擦るクセありませんか？
洗顔のあと、顔が痒くなってゴシゴシこすったりすることないですか？
シャンプーやリンスを流すときに、顔の上を流れていませんか？
あまり意識したことがなかったようなことが、お肌の刺激になって気が付かないうちに炎症を起こさせて、それがシミを作るってこともあるんです。
シミを作りたくない、増やしたくないと思うなら、こんな些細なところにも気を使っていく必要があるんですね。
美容液ファンデーション
マキアレイベルの薬用クリアエステヴェール買っちゃった
メイクとスキンケアが同時に出来る優れもの。
リキッドファンデなんだけど、ビタミンC・E、スクワラン、ヒアルロン酸、コラーゲン、オリーブ葉エキスなんていう美容成分もたっぷり。
こんだけ入ってるから、使えば使うほど肌がきれいになるって言われるんだろうね。
事務所にいるとものすごく肌が乾燥するんだけど、これだと乾燥知らずなのよ
しかも美白効果まであるんだって
私の肌はちょっと黄みよりだから、オークルで良いみたい。
こんな感じ。（ちょっと写真の向きおかしくなっちゃった）
カバー力があるのにナチュラルに仕上がって、美白ケアまで出来ちゃうなんて優れもの
合成香料・石油系鉱物油・タール系色素は無添加なんだって。
一日中つけてるんだから、お肌に優しいほうが絶対良いよね。
それにSPF35でPA＋＋＋だから、日焼け止めの代わりにもなるよね。
日焼け止めに、化粧下地に、ファンデーションにって塗り重ねなくていいし、うすく伸びて仕上がりがとってもナチュラル。
休みの日なんかは、基礎化粧品のあとこれ１本でＯＫって感じ。
なんと、注文した人全員に全5色のサンプルもプレゼントという大サービス
サンプル使ってみて買った本品の色が合わないかもっていう場合でも、開封してなければ色を交換してくれるっていうから、安心して注文できるよね。
ちょっと高めかなとも思ったんだけど、伸びがとっても良いから少量で済むし、乳液とか下地なんかいらないからお財布に優しい
短時間でムラなく付けられるから、忙しい朝にも大助かり。
なんか良いファンデーションに出会ったなって感じ
肌の奥のシミ
皮膚の防御機能であるメラニン。
紫外線にあたると、それ以上肌の奥に害が及ばないようにメラニンを作るんですね。
子供のうちは、新陳代謝も活発だからメラニンが作られても、必要なくなればきれいに垢と一緒に落ちてしまうけど、大人になるとそうはいかない
細胞のなかに、やたらとメラニンを作ってしまうものが現れるんだそうです。
それがシミと言われるものなのです。
最近、良く言われるシミに肝斑（かんぱん）っていうのがあるけど、これはホルモンの影響が言われていて、３０歳代から出始めて、閉経すると消えてしまうっていう特徴があるんだそうです。
知ってた？
そばかすっていうのは、遺伝性のシミなんだって
これって親にそばかすがあると子供にもできるってことだよね。
紫外線にあたりすぎると濃くなるけど、美白剤でうすくすることはできるんだって。
そういえば、シミのレーザー治療ってあるよね。
あれでソバカスは消せるけど、肝斑は悪化させるんだって。
でも、肝斑かそうじゃないかっていうのは、素人には判断できないそうですよ。
シミを消すはずが、濃くなっちゃったじゃ目も当てられないよ。
美白化粧品と肝斑はサプリが出てたはずだから、あとはしっかり紫外線対策だね
そのためにも、ちゃんと日焼け止めをぬらなきゃ。
日焼け止めもいろんなのあるけど、私は普段はＳＰＦ値の小さいものをぬって、ＵＶファンデーションを使ってるよ。
長時間外にいるときは、ＳＰＦ値の大きいの使うけど、普段は昼間ほとんどオフィスの中だからね。
ＳＰＦ値の小さいのだったら、簡単に落とせるから塗りなおしもし易いのだ
日焼け止めはこまめに塗りなおさないと効果がないって言うからね。
このくらいの手間を惜しんでシミだらけになるのは困るから、オフィスにいても塗りなおしはしてるのよ。
紫外線にあたると、それ以上肌の奥に害が及ばないようにメラニンを作るんですね。
子供のうちは、新陳代謝も活発だからメラニンが作られても、必要なくなればきれいに垢と一緒に落ちてしまうけど、大人になるとそうはいかない
細胞のなかに、やたらとメラニンを作ってしまうものが現れるんだそうです。
それがシミと言われるものなのです。
最近、良く言われるシミに肝斑（かんぱん）っていうのがあるけど、これはホルモンの影響が言われていて、３０歳代から出始めて、閉経すると消えてしまうっていう特徴があるんだそうです。
知ってた？
そばかすっていうのは、遺伝性のシミなんだって
これって親にそばかすがあると子供にもできるってことだよね。
紫外線にあたりすぎると濃くなるけど、美白剤でうすくすることはできるんだって。
そういえば、シミのレーザー治療ってあるよね。
あれでソバカスは消せるけど、肝斑は悪化させるんだって。
でも、肝斑かそうじゃないかっていうのは、素人には判断できないそうですよ。
シミを消すはずが、濃くなっちゃったじゃ目も当てられないよ。
美白化粧品と肝斑はサプリが出てたはずだから、あとはしっかり紫外線対策だね
そのためにも、ちゃんと日焼け止めをぬらなきゃ。
日焼け止めもいろんなのあるけど、私は普段はＳＰＦ値の小さいものをぬって、ＵＶファンデーションを使ってるよ。
長時間外にいるときは、ＳＰＦ値の大きいの使うけど、普段は昼間ほとんどオフィスの中だからね。
ＳＰＦ値の小さいのだったら、簡単に落とせるから塗りなおしもし易いのだ
日焼け止めはこまめに塗りなおさないと効果がないって言うからね。
このくらいの手間を惜しんでシミだらけになるのは困るから、オフィスにいても塗りなおしはしてるのよ。