ダイエット？

体重増えすぎた…どうしても戻らん…

いや、おやつをやめれば良いのにさ。

やめれないから。

貧血対策でちょっと食事量増やしたらポポポンと跳ね上がる体重にもう溜息しか出んわ

まずは棒寒天をふやかして少し洗ってから

ちぎってお鍋でぐつぐつ。

豆乳紅茶とお砂糖少々

タッパーに移して粗熱取れたら冷蔵庫へ

今日のおやつ