こんにちは。
昨年末からお正月、正直、ヤバイ状態です。
蕎麦にお酒、おせち料理にお酒、雑煮にお酒。
合間には、孫達と甘いお菓子をポリポリと。
１１月から１２月にかけて１０kg減の体重が
多分、この正月で戻るのでは、ついでに
ヘモグロビンエーワンシー上昇してるだろう。
この「お正月ぐらいは」が命取りになるかも、
しかも、お餅もこれでもか状態で頂きました。
嚥下に問題があるにも係わらず。
まっ、本日までの解禁日と言うことで。
(コレがダメだと言ってるのに)
病院でのおやつに戻さなければ。
だから、おやつも良くないって言うのに！
懲りない輩です。