今日の長崎は、雨です。
入院したのが、１週間前の今日。
そして、入院以来、毎晩不眠で悩んでおります。
昨晩なんて、涼しくてエアコンも窓を開ける必要もなく、やっと爆睡できると思っておりましたが、少し眠っては起きの繰り返しで、夜回りに来た看護師さんを何度となく嚇かしてしまいました。
枕が違うから、眠剤に慣れてしまったから、まっ大きくは生活環境が変わったからでしょうね。
１２時就寝８時起床が、９時就寝６時起床の生活になりましたが、未だに慣れないのが一番かも。
あー今日も一日、身体が怠いぞ。
おはようございます。
