こんにちは。
今日も長崎は晴れです。
本日は長崎空港方面の写真を
昨日は、どうにかこうにか
デイサービスに参加してきました
ＰＴさんのストレッチに続き
２種類ほどの器具を使って短時間での
軽いパワーリハビリ
最後は、足湯でのマッサージと
いつものメニューをこなして帰ってきました
昨日は本当に軽いリハビリメニューなのに
本日は朝から身体に堪えております
怠くて怠くて、何とも言えません
便座からの立ち上がりも苦戦中です
今日もデイサービスですが
行くか行くまいか・・・・
しかし、行かないと家内の機嫌が
悪くなるので考えものですね
はぁ・・・・・
