日中は、まだまだ夏ですが、夜は幾分過ごしやすくなってきました。
また、先週、大阪に帰省していた家内も戻り、ホッと一息ついています。
そして、先週もいつもながらですが、必死こいて仕事していました。
ほんと、この身体では、限界ギリギリで目一杯の仕事をしている感じです。
以前だったら、なんなくこなせたていたんでしょうが。
そして、よっぽど疲れていたんでしょうね！
金曜日、午前１時に就寝し、翌日に起きたのが１０時３０分。
昨日の土曜日も午前１時寝たのに、今朝起きたのが９時と、２日間続けて８時間以上眠れました。
というのも、発症以来不眠症で、眠剤等も毎日常用していますが、よく眠れて５時間前後、しかも２時間おきに目が覚め、少ししてからまた眠るの繰り返しでした。ですから休日も朝の６時とか７時に目覚め、悶々と過ごしていました。
ですから発症以来３６５日、常に睡眠不足状態でした。
やはり十分に眠るとスッキリしますね。
でも、明日からまた以前に戻るような気がし、不安です。
PS.tanpopoさん、のぼりさん。コメ返できずに申し訳ありませんでした。