昨日
急遽決まって
午前はzoom講座💻



資料だけお届けしておけば


したい時に

パッとできる⭕️




その前に




仕込んでおいた

豆乳ヨーグルトで

エネルギーチャージ




ESSEさんの

記事にも書きました🩷



ヨーグルトメーカーを買ってから


暮らしに

新たな彩りと

楽しみがふえました😊






グラノーラと

冷凍フルーツを加えて❤️



みなさま

今日も元気に参りましょう♪



元気がでない時には

休みましょ^_^




ご自分を労ってー🍀