\オンライン開催/


わたしの味方はわたし

リスペクト認定講師
三澤 薫です♡

 

  




リスペクトとは、他人の意見に左右されずに、

自分がどうしたいのか?真の自分を知り


 

不完全な自分も受け入れる

「わたしの味方はわたし」が軸となることで

誰よりも自分を応援し


 

感情を大切に扱える全てのコミュニケーションに

通じる実践型の講座です。

 

 

 

2

「未来地図セッション」

 

本日20時より

公式ラインから募集スタート

https://lin.ee/JcjLMOG
 

 



 

 

どんな変化もあなた次第

誰でも変われるんですよ

 

 

 

よく聞きますよね

私も言うことありますし

言われました

 

 

でもね

 

*信じてないから

*疑っているから

 

 

悩んでいるんだけど

変わらない人が多くて

 

 

 

これって

過去の経験からで

今起きてないから

本当なら変われる!!

 

#respect

受講生さんたちも

数か月前まで別人で

 

 

み〜んなお母さんで。

パートやお仕事しながら

子育ても家事も生活全般を

こなしてて

 

 

 

 

講座の当初は

 

 

お話していてもね

0か100思考で

 

 

「学んだように出来ないんです

 褒めるとことかも

 ぜんぜんありません」

 

 

 

が、日課のようでした。

そこから私達は

大きな変化ではなく♫

 

 

 

挫折しない目標を設定し

 

 

 

どんな毎日でも

寝る前には各自報告し

1日3つ

ほめほめをしました。

 

 

 

 

「これも出来なかったけど」

 

 

 

最初はこんな枕詞が

並んだ報告でしたが、、

私達は毎日

 

 

どんなことも振り返りながら

自分と向き合う

時間を持ちました。

 

 

みんなのレスポンスに

泣いて笑って

共有し継続していたら

 

 

、、、4ヶ月が経ち


*夫婦関係

*子供に対して

*上司に対して

 

 

果てはビジネスにおいても

心に変化を起こすことが

出来たんです^^

 

 

 

みんながしたことって

毎日の「ほめほめ」です。

 

 

 

たった4ヶ月でも

継続してきた結果

 

 

 

続けられてる

「自分」を

手に入れることに成功!!

 

 

 

その後も凹むことや

人と比べて止まること

波のように押しよせてきましたが。

 

 

 

この頃には自分を受けいれ、

しっかり気づくことができ、

さざ波に変わってました。

 

 

 

自分を否定しない

気持ちを我慢しないのに

私らしくいられる

 

 

 

そんな

環境に身を置き始めてます!

 

 

1日たった3つ。

 

 

何から始めたら良いかも

分からなかったらきっと

抜け出せなかったはず。

 

 

そして私たちは

今でも継続チャレンジを

し続けています。

 

 

 

「諦めないこと」

成功したいなら

たった1つをやり切る。

 

 

 

毎日のタスクはあるけれど

どれも中途半端なら変われない

 

 

少し優先順位を変えるだけで

あなたのやるべきことが

一気に開けてきます。

 

 

あなたは迷っていませんか

何をしたらいいか困ってませんか

止まっているならこちらへ

 

 

ただいまより募集スタート

迷って何から始めたらいいか

分からない人におススメ


 

8つの質問で優先順位を明確にする

「未来地図セッション」

https://lin.ee/JcjLMOG

 


今なら公式ライン登録特典

プレゼント中です!


 

全肯定で受け入れていける

わたしの味方はわたし

 



絶対に応援する
変わりたいなら来て!

 

 

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