わたしの味方はわたし！
これは
誰もが軸にもっている
勇気づけの愛言葉
これね
1人で抱えていたお母さんの
コミュニケーションが
かなり変わったのでご紹介しますね♡
「わたしの味方はわたし」
って?
と、あなたも思いましたか？
ココ間違えると
ただの
わがままになるし
自己中人間になるんですが！
これね
「わたしの感情を大切に」
というミッションがある。
なぜ…？！
それは
『どうせ夫は聞いてくれない』
『子供達はパパのことが
苦手で寄りつかない』
『私だけ頑張って辛い』
こうやってガチガチ思考で
決めつけてしまったから！
みーんな
誰に頼ってもいいのに
なぜしないの？
この時はね夫や子供達を疑い
頼ってイイ存在として
認めてなかったんです！
あとね
頼っちゃダメな私
「ダメだよ!!」と強がっていたの
でも大丈夫
不完全な自分に気づいてから
チャンスです。
「変わりたい」
じゃなくて
「私が変わってきたからなんだ！！
と受け入れます」
って最高です。
自分の気持ちが
見えないうちは
難しい
まずはね？
1日3つ自分褒めをするのも
オススメです！
自分の癖を変えるのは
やっぱり
1人で解決するには
モヤモヤしすぎて難しいです。
だから
時間をかけながら変化する
あなたのお役に立てると
嬉しいです。
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わたしの味方はわたし
絶対に応援する
変わりたいなら来て！
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