おはようございます！
週末は、愛知県春日井市に行って、
研修を受けてきました～
その名も
《ラジオ体操指導者講習》
です
今回は３７０名ほどの方が
受講されていました！
年齢層はさすがに幅広かったです
私、ただいまUstream放送で
《健康美チャンネル》
という番組を放送しておりまして、
http://www.ustream.tv/channel/pUmLDZTHJuH
主に《ラジオ体操》
を一コマ一コマ
体のポイントをお伝えしながら、
お話しております
というわけで、
改めて、しっかりと
復習しようと思い、
受講してきました
今回の受講で、
たくさんの気づきが！！
ラジオ体操はもう８０年ちかく行われているそうです。
だから絶対、
効果があるわけですよ！
そうもしないとこんなに
日本中に知れ渡り
そして、
続くことはないでしょう。
その効果を
《みんなの体操》
《ラジオ体操第一》
《ラジオ体操第二》
とパートごとに
教えてくださいました
教えてくださった講師の方も、
実際にNHKで
ご出演されている方で、
とてもしなやかでお綺麗な
フォームでした
これは、
高齢者の方でも、
車椅子の方でも
どんな方でもできるように
構成されています。
今後のUstream放送でも
さらに深いポイントをお伝えすることができると思います
ぜひお楽しみに
ブログ編
新規事業についてのブログを立ち上げました
新しい事始めたいけど、どんな感じで進めて行けばいいのかな・・。
女性だけど、両立とかできるのかな・・・。
お店をオープンまでどんな感じに進めていくのかな。。
という方、
ぜひこちらのブログもご覧頂けると嬉しいです
SNS編
インスタグラムやっています
完全プライベートですみません（笑）
よかったらフォローしてみてください
https://www.instagram.com/mai_yamada_m/
ツイッターもやっています
こちらは、私の心に刺さった著名人の言葉や、
知り合いの方などの言葉を発信したり、
私のぼやき（笑）を発信したりしています
よかったら、こちらもフォローしてみてくださいね
https://twitter.com/salonimhome
すてきな1日を～