im-home代表の山田です
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今日介護予防指導士のフォロー講習を受けに神戸に行きました
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今回はDVDを協会が制作をしてくださったので、
その細かい内容などを実際に講師から伝授いただきました
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老人クラブ様・介護事業所様はもちろんですが、
更年期を迎える年齢の女性(50歳前後)にも、かなり必要なプログラムである事を確信いたしました。
閉経後は、女性の身体はカルシウムの減少が始まります。
よって、骨がもろくなり、骨粗鬆症になりやすくなるんです
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ですので、この時期からエクササイズが必要になってくるんです。
また男性は、
データから、
脳血管疾患によって介護が必要になるんです
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男性は、脳
女性は運動機能
と別れるんです。
今回学んだ内容は、脳もしっかり働かせたエクササイズになっております。
これからは健康寿命を延ばす取り組みを積極的にしていかないと、日本の社会が大変な事になると思っています
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私自身も経験と市場をもっと知りたいので、
【15分だけ私にお時間をくださいませんか?】
きっと、自分に必要だということが分かると思います。
もちろん無料で伺います
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ぜひちょっとでも、気になった方は、
ご連絡ください
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imhome8795@gmail.com
件名に【15分だけ私にお時間をくださいませんか?】
と入力いただけたら、ご返信いたします。
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お待ちいたしております
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どんな方に読んでいただきたいかと言いますと・・・・・
東洋医学に興味のある方
これから健康に意識していきたい方
これからの予防介護に興味がある方
山田舞に興味のある方(笑)
実は、最後の項目が一番嬉しかったりします(笑)
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【おまけ】
帰りに近くでルミナリエが開催されていたので、見に行ってきました~。
奇麗でした
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20年ぶりくらいでした
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