歯ってただの堅い石みたいなヤツじゃ無くって、目に見えない穴があってそこから何かDFTって言う液体が出てるんだって！
その液体で歯の白さを保ったり、キズついた歯を修復したりしてるそうです。
だけど逆流することがあって口の中の細菌が入り込んでしまうと歯の内側から虫歯になることがあるんだって
それがもっと逆流しちゃって身体に入るとガンや糖尿病やリウマチになっちゃうらしいです。
逆流しちゃうきっかけの1位は砂糖をとることなんだって
甘い物食べて歯が痛くなった経験のある人も多いと思うけど、それなんだって。
気をつけましょう！
小峰先生は歯を削らない、抜歯もしない、ドックベスト療法の名医です。
なんと虫歯や歯周病は自然治癒するって言うんです。
先生は長年歯科医を続けていて気付いたそうです。
歯の悪い患者さんは身体も悪い人が多い、
歯は全身とつながっているので、削らず抜かず食事療法をしてもらう治療をするそうです。
虫歯の人は2〜3日砂糖を摂らないシュガーカットをすると痛みがストップするので、その後は砂糖を減らすシュガーコントロールをするといいそうです。
⚫︎DFTという液体の逆流原因は
1.砂糖の摂取
2.ストレス
3.運動不足
4.ビタミン、ミネラル不足
5.薬剤の使用
⚫︎虫歯自然治癒の方法は
1.唾液の分泌量を増やす
2.体温を上げる
⚫︎唾液が減る理由
1.薬…口渇っていう副作用
2.塩、砂糖の取り過ぎ
3.ストレス
4.水分不足…コーヒー、紅茶は利尿作用があるから水を飲むこと
⚫︎体温を上げるには
1.冷たい物を減らし、最後に温かいものを飲む
2.ゆっくり入浴
⚫︎歯周病の自然治癒のためには
1.炭水化物の過剰摂取しない
2.カルシウムの過剰摂取しない
3.マグネシウム不足を補う
4.オメガ3不足を補う
5.塩分の過剰摂取しない
特に現代人はご飯やめんなどの炭水化物を取り過ぎらしいです。
炭水化物は唾液で分解されて単糖類になると歯石になるそうです。
またカルシウムは骨格が出来上がる30歳を過ぎるとあまり必要ではありません。
カルシウムは血液に入り、余りは石になって体内に残るんです。歯石もそれ！
骨粗鬆症はカルシウム不足ではなくて運動不足
高齢者の骨折原因は骨周囲の筋肉の衰えだそうです。
まとめると
歯と全身はつながっている
歯はDFTという液体が流れている
砂糖やストレスでDFTが逆流すると虫歯になり、体内にまで入るとガンや糖尿病やリウマチになる
歯や歯ぐきの痛い人は歯医者さんで歯石を取ってもらってから食事療法すればいいみたいです。
歯を削らない歯医者を探して行くのもいいかもしれないです。
歯は大切ですね！