人を笑顔にする算数

最近、テレビやラジオで心に響くフレーズのCMを見聴した。

たす(+)・・・たすけあう
たすけあうと、大きな力に。

ひく(-)・・・ひきうける
ひきうけると、喜びが生まれる。

かける(×)・・・声をかける
声をかけると、ひとつになれる。

わる(÷)・・・いたわる
いたわると、笑顔は返ってくる。

「たす。ひく。かける。わる。 ほら、やさしいでしょ、『おもいやり算』」


行き過ぎれば“おせっかい”､何もしなければ“無関心”になりがち な「おもいやり」という行為も、算数の公式にあてはめてみれば、誰で もシンプルに自然に行動できるのではないでしょうか。
困っている人 や悩んでいる人を見かけた時、この「おもいやり算」をふと思い出し てもらえたらうれしいです。

このCMを聴いた時にこんな考え方もあるんだと思った。

考えた人は凄い!!

オレも意識的に心掛けて人と接していこうと思った。


体重 74.9kg
ウエスト 90cm



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ダイエット ２日目

昨日の首や腰を痛めない腹筋法に書き忘れていたことがあった。

前回のポーズをとり、

肘を床について体が一直線になるようにお腹を使ってキープします。

30秒間キープして、慣れてきたら1分、1分30秒と伸ばしていく。

注意点としては腰を反らないようにすること。

今日の時点で

体重　73.6ｋｇ

ウエスト　92cm

ダイエット、始めようかな

少しウエストが気になり出した。

三桁がもう少しだ。

今まで色々なことを試したがどれも挫折していた。

腹筋を鍛えようとしたが、よく首や腰を痛めていた。

ネットで良い腹筋をきたえる方法がないか調べたところ言葉通りのものがあった。

うつ伏せになって両肘をつき、足は伸してつま先と肘で身体を支える。

試したら確かに首や腰への負担が少なく、腹部がきたえられているように感じた。

現在　
体重　74.1kg
ウエスト　95cm



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愛車について

今日は愛車について紹介したいと思います。

(初めての画像投稿、うまくいくか不安だったけどできました)

僕の愛車STEP WGN SPADE Z COOL SPIRT

納車されてから今日でちょうど1ヶ月半が経ちました。

一週間に一度のペースで洗車しています。

納車時のビニールシートもまだつけたままです(^▽^;)

ポケモン映画

今日は久しぶりに(今年初)映画を見に行ってきました。

見てきた映画は「キュレムVS聖剣士 ケルディオ」同時上映「メロエッタのキラキラリサイタル」！

放映開始が7/14 Satなので「今更なんで？」と思う人もいるかもしれないが、理由は簡単!!

前売り券を買っていたことと今まで忙しくて映画を見に行く暇がなかったから。

お盆も過ぎていて、今日は平日なので映画館はほとんどガラガラ、同じスクリーンにいたのは親子連れ3組と自分だけ。

親たちは知り合いのようでかたまってみており、映画が始まるまで世間話をしていた。

子供たちはゲームに夢中でスクリーンからもらえる『メロエッタ』をもらって大喜び。

上映開始まで走り回る子供もいれば「お前のエンブオー、強えーな」、「ケルディオ、いいな」など言いながら対戦している子供もいる。

映画はメロエッタ(短編)→キュレム(長編)の順番

メロエッタ(短編)は8年ぶりの短編ということあり、なかなかの仕上がりになっていた。

短編には過去のシリーズに出ていたポケモンがたくさん出ており、僕の大好きなポッチャマが変顔をしたり、失敗したりとオモシロくいい味を出していたので、僕としては大満足の作品だった。

また短編にはいろいろな仕掛けがあったり、ももクロの『みてみて☆こっちっち』がテンポよく流れていて「いいカンジー」

長編は前半のキュレムとの戦いまでは面白いと思ったが、角が折れた瞬間に弱気になったので少し冷めてしまった。僕としては当然面白くなかった映画だった。

しかしグラフィックはなかなかの出来栄えで「氷竜門」が出来上がっていくところなんかは壮観なものだった。

一番つまらなかった最終的にキュレムを倒せなかったし、ケルディオも倒されなかったことだ。

今回、EDを歌うローラがゲスト声優として出ていたようだが、テロップを見るまで気づかないほどだったので、出すならもうちょっと印象的なセリフやローラらしくアホっぽさ全面に出してもよかったと思った。

長くなったけど今後もこんな感じで書いていこうと思うのでヨロシク!?