今日は
「習慣化を目指さない」について。
さとう式リンパケアが全てだとは考えていないのですが
続けてしまう理由がたくさんあります。
佐藤青児先生が
興味を持った事については解明しようとすること。
最新の事や
世の中の流れに興味や情報があること
その事について
さとう式リンパケア流にして取り入れること
に長けていることもあり
面白くて
興味深くて
試してみて
続けてしまうのです。
(その繰り返しで8年目)
講習会でさとう先生が伝えていることのひとつに
「習慣化を目指さない」があります。
今気持ちよさを感じることをする。
やめたくないような気持ちいいこと。
やめたくないような楽しい時間を過ごす。
何か好きと感じることを見つけたら
その方向に向かうと決めて
わかりやすく表現すると
「船に乗る」
そうすると仲間ができる。
ひとりで漕がなくていい。
自分が休みたい時は
誰かが漕いでくれている。
自分は楽しく乗っていればいい。
自分が元気な時は漕げばいい。
ただ楽しくしているだけで
船の方向が決まっていれば
必ず進む。
ゆっくりでも
早くても
乗り換えてもいい。
必ず進む。
楽しくて
船を下りたくないのに
目的地に着いてしまう。
必要なのは
魅力的な未来はたくさんあってもいい。
まずひとつ
乗る船の行き先を決めること。
今日は
習慣化しない
について書きました。
さとう式リンパケアについては
24時間365日くらいのレベルで頭の中にいっぱいです。
どんなことが頭に浮かんでも
どんな人とどんな話をしていても
結局
さとう式リンパケアに繋がってしまいます。
1/14に開催した
施術資格を得られるファシアケアレッスンを学んでくださったお客さまが
セルフケアに興味を持ってくださいましたのですが
ひと言では現せないので
私の中にある
セルフケアに繋がる要素を
ブログにも
ぽつぽつと書き出してみることにします。
24時間365日…
ではありませんが
24時間4ヵ月間
質問し放題なセルフケアレッスンは
セルフケアマスタークラスです。
ファシアケアマスタークラスの強みは
人を通して自分を知ることができることです。
自分の中にないものを理解することはなかなか難しいように感じますが
人に触れ
人に触れられることにより
他人と自分の違いを感じることを通して
自分について
自分の好みについて理解してゆくこと
好きなものを知り
それを拡大してゆくこと
これが人生を好きで満たし
好きが愛になってゆたかさがあふれる時間に最短距離と感じています。
セルフケアも(4ヵ月)
ファシアケアも(6ヵ月)
一旦期間を決めて没頭していただくこと推奨ですが
マスタークラスの皆さまとは
今後もずっと長いお付き合いをさせていただきたい
わたしや佐藤青児先生のたいせつにしている
共通言語をお伝えして感覚を育て合う期間のような意識でおります。
伝えたいことがありすぎる私から
余すところなく全てを受け取っていただけたら幸いです。
セルフケアは
基本をお伝えする1ヶ月目
自分の体を知りはじめ
自分への好きな向き合い方を深める２ヶ月目
繰り返す気になる不調に向けて
とことんアプローチする3ヶ月目
一旦すべてのケアを理解した上で
自分のペースで自分と向き合ってみた時に
発生する問題への対処法を学べる4ヵ月目
(応用編)
のようなイメージでおります。
マスターした後は
自分のお手入れを自在にできる他に
伝えたい人に伝えたいことをお伝えするお仕事もできるようになります。
もちろん
はじめから全てを知りたいと決めている方以外は
焦らずに
入り口となる入門編のクラスも開催しますので
リクエストと共に深めにいらしてくださいね。
じっくり時間をかけて
ひとつひとつのケアの奥深さを知る度に
体の何がどんな働きをして
私たちを生かしてくれているのかを知り
自分の体と仲良くなる喜びがあふれる
そんな時間をご一緒できましたら幸いです。
また
書いてゆきますね✨
感想やリクエストは
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