スンドゥブクッキング。~お麩とたっぷりごぼうのすき焼き~
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2014年3月12日、初のレシピ本を出版していただきました!
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ご新規様、はじめまして。
常連様、愛してます。
今日もお手柔らかに突っ込んでください。かしこ。
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すき焼き・ヤーコンのカルパッチョ
ハイ。
昨日はすき焼き。
お麩とごぼうが山盛り入ったヘルシーすき焼き。
まったく見えてませんけどね。
麩もごぼうも。
でもね。
目に見えることがすべてなワケじゃないから。
見えなくとも正しいものだってあるし、
見えなくとも存在するものもある。
好きという形は見えなくとも、
誰かを愛おしいと思う気持ちが存在するように、
一見何の変哲もないすき焼きだけど、
ごぼうとお麩は存在します。
ま。
ごぼうとお麩にどんなスケールのデカさだっつー話で、
とりあえず、スンドゥブクッキング。
スンドゥブすき焼きの
だす。まずは、スンドゥブさんに醤油120cc、みりん100cc、酒100cc。ざらめ大さじ3を入れまして、
ふつふつっとしたら。
割り下できあがり~♡
割り下ができたら、お鍋の火はかけっぱなしにして、まずは麩を。入れます。
麩は一番下。最重要事項です。(ちなみにお麩は、水で戻したものを軽く水分を切って、並べます。)
お麩の上には、ごぼうを敷き詰めて。(火はかけっぱなしで)
ごぼうはまるっと1本。ささがきにして水にさらしてアクを抜いたものを敷き詰めて。
そしたらお次は、白菜の芯をぎっしりと敷き詰めて。(火はかけっぱなしで)

白菜は大玉1/4個分。たっぷり入れます。たっぷり。(安いから)
白菜の芯の上には、お野菜どーん。(火はかけっぱなしで)
春菊1束、舞茸1パック、焼き豆腐1丁、しらたき2袋、ネギ2本。
ここまで入れたら、スンドゥブさんの蓋をして、
お野菜がしんなりしてきたら。
ようやくお肉登場。(お肉を入れたらもう蓋はせず、そのままぐっつぐつと)
やたら白っぽい牛肉ですね。
なーんて、意地悪言わないで。
豚肉ですから。(それもバラ)
そら、白いわな。
っつーことで。
ま。
焼いてもいませんけどね。
すき焼き。
っつか。
焼くほどいいお肉も使ってないんですけど。
っつか、そもそも。
牛肉ですらない。 (わはははは。)
はい。
まず一杯目は、上からそっくりといただいて~。
程よく煮えたお肉とお野菜を楽しんで。
あたしは春菊の茎としらたきが最強に好き。
二杯目は、下から白菜の芯をほじくりだして。
クッタクタに煮えた白菜には、京都の黒七味がよう合う、合う。
そして、三杯目には。
あたし「麩は一人2個ねー。2個までだからねー。」
あくまで一人2個まで。という個数制限のかかったお麩を楽しんで。
あたし「あー、麩がうまーーーい。」

一番下に敷いた麩。
肉の旨味も野菜の旨味も、すべての旨味がここに落ち、
すべての旨味を吸いきったお麩が、
べらぼー美味い。
ひな「お麩、さいこー!」
おかん「ホント美味いわ~、お麩。」
と。
お麩の美味しさに舌鼓を打ちますと、
たいてい、この辺で気づくんです。
さぶろー山「・・・・・牛肉・・・どこ・・・?」
ハイ。
痛いとこつかれましたー。
あたし「ああ・・・・牛肉・・・・・・・・牛肉・・・ネ・・・・・」
でも、焦らない。焦らない。
こちら、ちゃんと言い訳も準備済み。
あたし「今、巷ではこのすき焼きが熱いらしいよ。」
さぶろー山「ふーん・・・」
まったくもって、大嘘。
あたし「ホラホラ、鍋奉行さん。残りのお野菜も入れて、入れて。」
さぶろー山「あ・・・うん・・・」
そして、牛肉の話は、さっとはぐらかして。
あたし「ハイハイ。よそってあげるから。お皿出して出して。」
さぶろー山「え・・・野菜・・・まだ、生じゃない・・・?」
あたし「そんなことないない、早く出して出して!」
まだ生煮えのお野菜であろうと気にせず、
たっぷりお皿によそって。
あたし「ホラホラ。もっとお食べ、もっと、もっと。」
さぶろー山「あふ・・・あふ・・・」
あたし「ほらほら、もっと!」
山盛り食わせて、口を封じてしまえ。
と。
そういう術です。
(で、野菜を山盛り食べていただき、お麩は残しておきます)
さぶろー山「あ・・・なんかもう、なくなってきたね・・・」
そうすると、食べてるうちにいろんなものがなくなって、
気づけば、すき焼きも終盤。
あたし「さーさー、〆しよう。〆。」
弱火にして、蓋をして、適当なところで火を切って。
待つこと2分。
〆のお麩たま丼できあがり~♡
炊きたてほかほかご飯にとろ~り半熟卵。
野菜やお肉からでた甘目のお出汁をたっぷり含んだ卵。
これだけでも絶品だというのに。
あたし「メインはこれよ、これ♡」
お鍋のいっちばん底に君臨しながら、
コトコトコトコト・・・時間をかけてゆっくりじっくり煮えたお麩。
酸いも甘いも、すべてを吸いつくしたお麩。
これがもう。
あたし「最高♡」
一番最初に入れたお麩は、
一番最後まで取っておいて、
一番美味しい状態でいただく。
これが、お麩入りすき焼きのテッパンですわよ♡
さぶろー山「え・・・牛肉は・・・?」
ご清聴ありがとうございます。
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ありがとうございます。ぺこりぺこり。豚だっていいし、鶏だっていいよネー♡
さぶろー山「え・・・だから、牛肉・・・・・」

















