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きてくださってありがとうございます!
じっくり、コツコツ、時間をかけて
ココロと身体に問いかける
恵比寿の整体・よもぎ蒸しサロン
「Cocorone(ココロネ)」オーナーセラピスト
セラピスト養成講座講師の
さゆかです
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しっかり睡眠をとったり
ケアしてるのに
なかなか身体がスッキリしない方
食事って気にしていますか?
普段の食事で摂っている
油の質が悪い方は
老廃物が溜まりやすくなり
身体の重さ、怠さの原因になります…
しっかりケアしていても
身体のデトックス力が
落ちていると
スッキリしない状態が
続くんです。
身体の重さ、怠さが
出やすい食事は
■ファーストフード
■揚げ物
■菓子パン(バターたっぷり)
■ケーキ(生クリーム系)
■お菓子(チップス系)
などなど
大量生産されている食品に
使われる油は
長期保存できる、
製造過程での扱いやすさ
などのメリットがある一方で
質は決して高いとはいえず
身体にとっては
消化や排泄に負担がかかる
ものなんです。
身体の重さ、怠さに悩むなら
食事の見直しもしてみましょう!
身体の重さ、怠さの悩みを
改善したいなら
整体・よもぎ蒸しサロン ココロネに
ご相談ください!
あなたに合った
アドバイスとメニューを提案いたします^ ^
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ヴィジョン(創りたい世界)
株式会社こころネは
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