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きてくださってありがとうございます！
じっくり、コツコツ、時間をかけて
ココロと身体に問いかける
恵比寿の整体・よもぎ蒸しサロン
「Cocorone(ココロネ)」オーナーセラピスト
セラピスト養成講座講師の
さゆかです
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『靴下を２枚履きしても、足が全然温まらない』
『足先がキンキンに冷たい』
『足は冷えているのに、顔は火照ってしまう』
以前の私は
とにかく足の冷えがひどく
モコモコの靴下に
スリッパ
（ぬいぐるみみたいなモコモコのやつ）
を履いても
フローリングの床に
足を下ろしておくと
足が冷たくて冷たくて
どうしようもない状態で、
足元に
ホットカーペットを敷くか
椅子の上でもあぐらで座り
膝裏に足先を挟んで
キンキンに冷えた足先を
自分の体温で温めていました。。。
毎日、欠かさず
湯船に浸かっていたし
それなりに身体も動かしていた
冷たい飲み物を
飲むこともほとんどないし
生姜を食べたり飲んだり
身体の中から温める工夫も
していました。
それでも、
これといった効果は
感じられませんでした。
そうなってくると
「体質なのかな」と思ってしまう。
同じように
足の冷えで悩まれている方
いると思うんです。
でも大丈夫！
足の冷えの悩みは改善できます！！
1回の施術とよもぎ蒸しでもすでに
『足が冷えて眠れないことが
なくなりました！』
と、嬉しい変化をお聞きしています＾＾
足の冷えの改善方法って
ネットにも沢山の情報があり
自己流で対策はしていても
本当の冷えの原因や
自分に合った方法を
見つけられていない方が
ほとんどです。
ココロネにいらっしゃったお客様は
「今までの冷えがウソみたい！」と
驚かれる方がとても多いんです。
私はとにかくお客様に
肌の質感に着目した足のケアを
お伝えしています。
同じケアでも
ただ闇雲に揉んだりほぐすだけでは
ダメなんです。
どんな強さで？
どこをどう触る？
どんな足の状態を目指して？
ケアをするときの正しい姿勢は？
効果を出すための
重要なポイントがいくつもあります。
一人一人違った原因で
冷えに悩む方を
沢山みているからこそ
あなたに合った
改善策を立てられます。
長年の冷えを改善したい方は
ぜひ一度、ご相談ください＾＾
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い続けられるサポートをすることを
使命とします。
ヴィジョン（創りたい世界）
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本来の能力を最大限発揮して
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