この日のお弁当は・・・

 

 

・おにぎり鮭フレーク

・豚のしょうが焼き

・卵焼き

・ミニトマト

・みかん
 

豚のしょうが焼きは

豚うす切り肉(しょうが焼き用)に

おろししょうが、おろしにんにく、

酒、みりん、めんつゆで下味を

前の日の夜に漬け込んでおき、

切って冷凍しておいたいんげんも

朝、一緒に炒めました。

盛り付ける時に、白ごまをのせました。

 

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