今日のメニューは・・・

 

 

・ごま塩おにぎり

・アスパラの肉巻き

・卵焼き

・ほうれん草とハムのソテー

・ミニトマト

 

冷蔵庫にある野菜、ほうれん草を使ったソテーを作ってみました。(ほうれん草、ハム、オリーブオイル、コンソメで。)

水気が出るので、フライパンを斜めにして水気を切りながらお弁当に入れました。