大根が美味しい時期になりました。

 

生協さんで葉つきの大根をお願いしました。

季節を感じます。

 

まずは、葉と根の部分を切り離します。

そしてまず葉の準備です。

 

細かく切って

 

たっぷりのお湯で茹でて

 

 

たっぷりの水でさらします。

 

 

水は3回くらい取り替えました。

そして水気を絞り、フリーザーバックに入れて冷凍しておきました。

 

 

大根の葉はお味噌汁に入れたり、鮭フレークとごま油で炒めてふりかけにしたり、煮物の彩りに使ったりとっても便利なものです。

 

大根の葉を捨てずに、葉物野菜が高い時期に大事な「野菜」として大事に使いたいですね。