初心者🔰トレニー
デットリフトをはじめました。
やり方がわからない?
腰を壊しそう、、、。
No worry!!
心配ないさぁー
※中山きんにくんのYouTubeで、
デットリフトのやり方を検索🔦
何回も、見返してイメージトレーニング🏋️♀️
そして、おすすめ通りにこちら💁を
購入。
カモフラ柄がテンション⤴️
あがります。😎
※こちらが、お手頃だし色も豊富
初心者🔰向き
色も豊富
安心してください。
(使わなかったら、メルカリへ)
ゴールドジムの方が売りやすいかも。
5月1日
早朝4時
中山きんにくん💪を見直しながら
デットリフト
コメントにもありましたが、
無料で学べる内容ではない。
有料レベル。
パワーグリップの効果は、、、
🖐️にマメができない。
握ったときの安心感
使い心地も良かった。
いまは、練習中だから、
ウェイト付けないし
パワーグリップが無くても大丈夫🙆🏻ですが、
今から使い慣れた方が、
使いやすいし、
モチベーションも上がります。
ゴールデンウィークのトレーニング🏋️♀️
楽しみ😊