やさしいお菓子 | 日常を綴ります。

日常を綴ります。

自分と向き合い、
ライフスタイルを見直したい
日記。

やさしい甘さのツバメサブレ





いつもなら、


散歩🚶‍♀️の途中


近所のお店で買えたのに、、、。






いまでは、

製造販売休止中

幻のサブレとなりました。








大事にしすぎて、ボロボロになってしまった。

先日、1袋食べてしまった。



そして、今日最後の袋を開けた。


そして、ケトジェニックダイエットを

辞める決意をした。



とにかく、低血糖で

👀めまいが酷すぎた。



辞める。



一日断食の方がいい。

いや、よくないと思う。

私は、緩く食べる🥣カロリーを抑えていこう。

明日や、1ヶ月後じゃなくて

一年後の自分愛




やさしいお菓子を食べて

自分自身にも

やさしさが溢れますように