大阪は雨の日が続いています。
アメリカから帰国して5ヶ月経ちますが、相変わらず仕事、練習、トレーニングの日々です。
おかげさまで練習を手伝わせて頂いたり、一緒に練習をさせていただく方もいてとても充実しています。
先日は朝から雨でしたが、小雨なのでいつも使っているグランドでトレーニング。
雨の日は最悪だと思いますが、逆にチャンスだと思います！！
グランドは結構濡れていましたが、走れます。
滑らないようにしっかり踏みしめて走れました。
(最近始めたのがシャトルラン)
滑らないようにするには力も入れます。
ボールも濡れていたら滑るしそれを滑らないように指に力も入れます。
滑ると球は浮きます。
球が浮いてしまう選手は指が弱いのではないでしょうか？
最近は遠投も入れています。
誰かキャッチボールしましょう^ ^