まだまだ根強い前髪白髪。
なんで私はこんなに前髪に集中して出るのか？
たまたまネットで見つけた
育毛オンラインカウンセリング
を受けてみました。
有料ですが、東洋医学の考え方で
2時間みっちり
ヒアリングとアドバイス。
原因の根本は血虚という状態。
髪や爪は最後に血流や栄養がいく
生命に関係のない部分。
栄養不足や血流がしっかり
行き渡ってこその解決。
前髪に集中する白髪
→自律神経の乱れ
目の疲れ
本当は副交感神経優位タイプ
バリバリ働くの向いてない
ゆったりマイペースが向いてる
血が足りてない
手首足首、末端の血流から戻る力がない
血流が頭頂部まで行ってない
・21時以降の長風呂NG
・揚げ物NG
・砂糖のお菓子ではなくとうもろこしやさつまいもなど
天然の甘いもの
・腹巻き推奨
・黒いものを食べる
・シャンプーはこすらず、すすぎは体温以下の温度で
これはほんの一例ですが、
生活習慣や、頭寒足熱にすること
食べ物の注意点など
生活習慣が作る薄毛と白髪の原理。
などなど。
とても面白かったです。
手持ちのシャンプーを泡立てて使えるタイプの
ディスペンサー、買おうかなぁ
海苔はいいらしい
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