最近、自己否定をしないことをテーマに生活してます。
整理整頓がうまくできない、ズボラで
洗濯物畳んだり綺麗に収納したり苦手。
毎日掃除機かけられてない、床に髪の毛落ちてる
とかコンプレックスだったんですが、
確かに、家事が得意な人は私から見たら
すごく羨ましいけど
そういう方に副業で来てもらったら
経済も回るし、みんなハッピーでいいじゃん、と。
そんななか、
重い腰を上げて衣替えをぼちぼち。
そしたら。
以前、副業でやってた仕事で鍼灸院のサイト制作のディレクターやってた時に
たくさんお灸頂いたやつが出てきまして。
お灸、働く女子のサクッとメンテに良いかも。
なかなか営業時間にマッサージとか
行けない日々でも
火の出ないタイプのお灸ならサクッとできる。
ツボの例探してたら、この動画良さそう。
クマやシミ、顔色の悪さ、肩こり、筋腫も瘀血とか
間違いなく瘀血だろうなぁ、、、
三陰交と太谿（たいけい）に置いたら
ふくらはぎの冷えが即ましに
いいかも🥰
忙しいときこそ、労わらないとね。
マッサージとか整体とか
行く暇もお金もないわ、という方も
お灸ならリーズナブルに労われるし、ね。
以前、鍼灸師さんに聞いたのですが、
ツボ間違えたら悪影響があるとかはないらしく
素人がやって大丈夫とされてるようなツボは
500円硬貨くらいの緩い範囲で合ってればいいから
気楽にやったらいいんですって。
おススメ☺️
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