１１/０５/２０２２（土）
テニス肘かな？
ゴルフスイングを変えたら、
左腕がテニス肘になってしまったようで
（なぜゴルフなのにテニス肘なのか？？？）
昨日から、何かをつかむときに筋が痛い
今日はテニス肘サポートをしながら
ブートキャンプのクラスを受け
重たいダンベルの持ち方が悪かったりするとやっぱり痛みが走る
普通の日課で終わりました
主人がゴルフの練習に行きたいと言うので
ドライビングレンジに立ち寄り
有機のいちごとハニーデューメロンを求めてコスコへ
メロンはあったけれど、有機のいちごはなかった。 残念
雨が降り出す前に帰宅
雨が止んだ３時ごろ、主人は剪定した木々をヤードビンに入れる仕事
そうこうしているうちに、夕飯の支度の時間がやってきて、
一日が終わりました～～～
シニア夫婦の夕ごはん
茹でカリフラワーとアーティチョークオリーブ油漬けにバルサミコ酢
インゲンの中華風炒めにフライドオニオンをトッピング（電子レンジ）
ピーナッツオイル、ガーリック、しょうが、オイスターソース、老抽醤
全部混ぜ合わせて、電子レンジで加熱
