2012/02/12

体重46.7キロ

ウエスト63センチ

朝御飯なし

昼

・イングリッシュマフィン二個

・サラダ

・目玉焼き

・ベーコン

・かぼちゃジャム

・ヨーグルトシリアル

間食

・スノーボール3つ

夜

・ご飯

・しょうが焼き

・キャベツ

・温野菜

・白菜のツナ和え

・味噌汁

・キムチ

運動

・ステッパー30分

なぜか体重ふえまくりんこ

んまあしょうがないっちゃ!!

週末はかなり食べる。

お気に入り靴下

ばいちゃ

朝御飯抜くと

反動くるからやーめよ