2012/02/25最近太りんぐ‥ぎゃおしかも更新してなかったとゆうね昨日!朝御飯・お茶漬け・ヨーグルトシリアル昼・ポテト・ドーナッツ夜ご飯・スンドゥブ・煮物運動・ステッパー30分・フラフープ30分なんかぶよぶよになってきたからこれからは朝と夜に15分ずつフラフープやる！あ、これからは書かないけど毎日腹筋背筋腕立てストレッチはやってる!!でわでわばいちゃん
