オンラインもOK
初マタ、プレママも安心♪
妊娠中からココロの準備ができて、
産後の子育てが楽しくなる
ベビーマッサージ教室／資格取得スクール
【いろいろは】の
なかしまえみです。
いつもご覧いただきありがとうございます。
【11月募集】
育休明けまでにママができること！
ベビーマッサージで始める心の準備
お仕事しているママにとって、
待望の赤ちゃんと過ごす育児休暇期間は
とっても貴重な時間ですよね。
だけど、こんなことで
悩んでいませんか？？？
写真を撮ったり記録に残そうって思ってたのにできてない。
日中2人きりの生活に気づいたら
余裕がなくてイライラしている自分がいる
何をしたらいいのかわからない。
などなど。
こんなことでふとした時に思い、
悩んでいませんか？？？
実はこの悩み・・
ナカシマも同じように悩んだことがありまして・・・
その中でも
あっという間に１日、１日が過ぎていって、
育児本（当時は今ほどSNSは普及しておらず・・）と
我が子の成長を照らし合わせ
義務的なお世話になってしまっていました。
でも今、
私の子育ては私らしく楽しむことができています。
それはベビーマッサージと出会ったから♡
本当は周りの目を気にしない、
自分らしい子育てを見つけたい♬
そんなママへ
いろいろはのベビーマッサージ
低月齢から始めるほほえみタッチクラス
で
私らしい子育てのヒントを探しませんか？
赤ちゃんが産まれたら、
私はママになって、
子育てに全力投球💖
今までがむしゃらに頑張ってきた
お仕事もおやすみ♡
こんなに長いお休みなんて
絶対ないから、
子育ても楽しんで、
自分時間も楽しもう♡
なんて甘い考えで育児休暇期間に入ったのは
この私です。涙
実際は、
２〜３時間おきの授乳に、
片乳○分時間を測りながらおっぱいをあげ、記録。
オムツは何回交換して、
今日うんちは出たかな。
寝かしつけの仕方なんか分からなくって、
おっぱい飲ませて、
寝たと思ってお布団へ降ろすとお目目ぱっちり。
負のループに陥って、
「もう！なんで寝ないの！？！？」
って神経を尖らせながら、
気づいたらイライラしている自分に出会う。
毎日毎日が、
やることが同じような日々を過ごし、
あっという間に育児休暇期間は終わりを迎えていました。
そんな余裕のない育児休暇期間を２度も過ごし、
３度目は絶対実りある育児休暇期間にしたい！！
そう思っていたのですが、
行動に移せたのは結局、
育児休暇期間の終わりが見えた頃。
子供のために
やっぱり何かをして終わりたい！！
そう思って見つけたのが
ベビーマッサージでした。
（次女との初めてのベビーマッサージ）
やってみて、涙が出そうになりました。
私自身の心が救われたことに驚きました。
我が子ってこんなに純粋な目で
私を見てくれているんだ。
この子にとって私は、
たった1人しかいないお母さんなんだ。
こんな私を選んでくれた我が子。
もっと自信を持って子育てしていいんだ。
実は、
ベビーマッサージ教室へ行った時は
３人の子育てにぶっちゃけへとへとで
寝不足、イライラを上の子に当たり
余裕のない日々を過ごしていたんですよね。
ベビーマッサージを知ったその日、
おうちに帰ってからも
嬉しくって上の子たちにも
マッサージをしてあげたんです。
もうベビー期なんて卒業！
それなのに嬉しそうに、
少し照れくさそうにしている我が子たちを見て
濃い関わりってこういうことだ！
って思ったんですよね。
一日一日があっという間に過ぎていって、
毎日、義務的になっていた子育てが
たった一つ、
子育てのヒントを得たことで
１人１人と向き合う心のゆとりと
笑顔で穏やかに過ごせることができるようになりました。
（ナカシマと次女です）
ベビーマッサージは、
肌と肌のふれあいを通して、
赤ちゃんの
体の成長や発達をサポートを促し、
親子のコミュニケーションを楽しむものです。
例えば、
たっぷりのオイルを使って、
赤ちゃんのあんよをマッサージしていくと、
赤ちゃんのあんよはポカポカに♡
免疫を高めて、代謝をよくします。
病気になりにくい、
強い体作りをママの手でサポートできちゃうんです！
なかなか寝ない赤ちゃんには
寝ぐずり解消のあんよのマッサージを。
６歳の次女は
足の裏のあるマッサージが大！大！大好きで、
毎晩「シュシュシュして！」っと催促コールがあります。
で、幸せを感じながら眠りにつく私です
なかなか体重も増えない、
寝返りもしなくて・・・
っと赤ちゃんの発達に悩まれていたママは
レッスンに通うことで
子育てへのモチベーションが上がって、
不安が消えて、
我が子との関わりが楽しくなったと
通うたびにママの笑顔が増えていきました♡
（このクラスの間に寝返りもできて喜びも人一倍！）
おうちでもベビーマッサージも
レッスンに通うことで定着していったそうですよ♬
ベビーマッサージって
赤ちゃんが笑顔になるのはもちろん！
ママの笑顔が増えて、
心にゆとりと幸せをもたらす
最強のコミュニケーション方法なんです♡
このベビーマッサージに出会ったことをきっかけに
私は私らしい子育てでいいんだ！って気づけて
今も、
日常に自然とふれあう子育てができて
我が子と心を通わすことができてる自信があります。
本当にベビーマッサージと出会ってよかった♡
そんな私がお伝えしているベビーマッサージ。
私の出会いは遅かったから。。涙
出会いははやく！
そして続けていってほしい思いから
低月齢から始めるベーマッサージ
ほほえみタッチクラスを開講しています。
その詳細をお伝えしますね♬
♦1回目♦ ～体験レッスン～
『はじめてのふれあいでママと赤ちゃんの絆がググッと深まる
あんよのマッサージ』
1-1：カウンセリングシート記入
1-2：自己紹介
1-3：オイルの説明・パッチテスト
1-4：お歌あそび・ふれあい遊び
1-5：ママへのマッサージの体感
1-6：あんよのマッサージ
1-7：ママへのご褒美TeaTime
♦2回目目♦
『免疫を高めてスッキリ笑顔になるお腹のマッサージ』
2-1：１週間のふりかえり
2-2：手遊び、ふれあい遊び
2-3：お腹のマッサージ
2-4：ママへのご褒美TeaTime
♦3回目♦
『ママの温かい手で体ぽかぽか。
グッスリと深い眠りへ導くお胸のマッサージ』
3-1：１週間のふりかえり
3-2：絵本の読み聞かせ
3-3：お胸のマッサージ
3-4：ママへのご褒美TeaTime
♦4回目♦
『肌と肌のふれあいでリラックス。
心と体のバランスを整える背中のマッサージ』
4-1：お歌あそび、体遊び
4-2：背中のマッサージ
4-3：フォト撮影
4-4：１ヵ月のふりかえり
4-5：ママへのご褒美TeaTime
簡単なカウンセリングシートにご記入いただきます。
こんなことで悩んでるよー、こんなこと聞きたいよーなど教えてくださいね。
はじめての場所は、だれでも緊張するものです。
まずは自己紹介をして緊張を解きましょう。
お名前、出身地、好きなこと・・
我が子のこんな表情や仕草が大好きです！などなど
教えてくださいね♩
レッスンでは、こちらロイヤルセラピストPJオイルという
ベビーマッサージ専用のオイルを使用します。
デリケートな赤ちゃんへ使用するものですから、
こちらの説明、そして初回は赤ちゃんへパッチテストを行います。
オイルの使用についてはママに判断していただいています。
オイルを使わなくても、力加減を調整しながらマッサージはできますので、
オイルの使用に不安があるママは遠慮なくおっしゃってくださいね。
また普段ご使用のオイルをご持参いただいても大丈夫です。
マッサージに入る前に、お歌あそびやふれあい遊び、絵本の読み聞かせなど
を通して赤ちゃんとママの緊張をほぐします。
おうちでも、親子の絆づくりにぜひ取り入れてくださいね♩
ママの腕をお借りして、
オイルを使ったマッサージがどのようなものか、
肌のぬくもりを
赤ちゃんがどう感じるか体感してもらいます。
お歌に合わせて、
講師はお人形を使って、
ママは実際に赤ちゃんへマッサージをしていきます。
途中赤ちゃんが嫌がったりしたときは
抱っこしてあげて大丈夫。
お伝えできなかった部分も
赤ちゃん人形を使ってお伝えしますので
おうちに帰ってリトライしてみてくださいね♩
ベビーマッサージレッスンを通して、
赤ちゃんの小さな小さな成長を形に残していきましょう♡
５年後、１０年後、見返した時にも
「あ〜だったな♡こうだったな♡」
そんな育児の悩みや楽しみ、
親子での会話が増えるお写真をギフトしたいと思っています♩
データは5〜10枚程度無料お渡しします。
また、季節のイベント撮影は
「こんなことしたいね～」
などレッスンを通してママと考えて、
準備していきましょう。
ぜひアイデアくださいね♬
毎日がんばるママにはご褒美をあげましょう。
マッサージで赤ちゃんが
満たされ落ち着いている間に
ママたちはお茶を飲みながら、
子育ての話や、プライベートの
話に花を咲かせましょう♬
