おくるみタッチケア教室のご案内

熊本市西区・中央区

初マタ、プレママも安心♪

妊娠中からココロの準備ができて、
産後の子育てが楽しくなる
ベビーマッサージ教室／資格取得スクール

【いろいろは】の
なかしまえみです。

いつもご覧いただきありがとうございます。

待ちにまった赤ちゃんとの生活が

始まったママへ。

産後のママの

体の回復はいかがですか？

出産後すぐにはじまった

赤ちゃんのお世話。

こんなことで悩んでいませんか？

●赤ちゃんが寝てくれなくて、
　寝不足でヘトヘト

●やっと寝た！って思ったのに
　お布団に置くと泣いて目覚めちゃう

●抱っこばっかりで、
　こんなに抱っこしてばかりでいいの？抱き癖ついちゃう？

●赤ちゃんのお世話に追われて、
　おうちのことが何もできない。私ってダメな妻？

●おうちに赤ちゃんと二人きりで、
　どうにかなりそう・・誰かと話したい！

などなど。

慣れない赤ちゃんのお世話と、

思い通りにいかない毎日。

３人の子育てを経験している私も

特に〝新生児〟の過ごし方、関わり方に悩みました。

『待望の赤ちゃんを授かって、

大事に大事にトツキトオカを一緒に過ごして。

早く産まれて来ないかな。

早く抱っこしたいな♡』っと。

それはそれは、

赤ちゃんとの生活が楽しみで仕方がなかった

10年前の妊娠中の私。

そしてやっと会えた私の赤ちゃん。

〝私、ママになったんだ♡〟

 これから始まる家族３人での生活に

ワクワクしていました。

だけどビックリ・・

あれ？私はいつ寝てるんだ！？！？

(生後１ヵ月の長男です)

うちの子全然、寝てくれない・・・

はじめはね、

入院しているうちはね良かったんです。

授乳も、おむつ替えも、

抱っこも。

私も赤ちゃんも初めてだから

仕方ないって。

すべてが愛しく感じれたし、

周りのサポートもたくさんあったし、

何かあったら頼ったらいい。

でもね、退院しておうちに帰った途端

一気に不安になりました。

まだ産後の体が回復しないまま

２４時間休みのない赤ちゃんのお世話。

おっぱいあげて、

よし！寝た！

って思ってお布団に降ろしたら

〝おぎゃーっ〟と。

そっと抱きかかえ、

抱っこをして

子守唄を歌って、

そーっと、そーっと

２度目のトライ。

３度目、４度目・・・

愛しくて、かわいいはずの我が子に

キーっ！とイライラしてしまって。

さらには、旦那にも

「もうっ！ちょっと変わってよ！

何で私だけ大変なの！？！？」

っと怒鳴ってしまったり。

そんな自分が

この先この子を育てられるのだろうかって

はじめての子育てに

自信がなくなって

我が子と一緒に

泣いてしまった日々もあったこと

今でも覚えています。

そして、３人目を出産したあとに知りました。

たくさんのママが抱いた

産後のギャップを軽減する方法があるって。

おくるみって知っていますか？

出産準備品リストに載っていて、

退院時に赤ちゃんをくるんで…

そんな活用しか知らなかった私。

そんなおくるみが私が抱いた産後のギャップを軽減してくれる

魔法のアイテムになるんです！

それは、

赤ちゃんを優しくおくるみで包み込んで、

ママの優しいあたたかい手でぬくもりを伝えてあげる。

さらに、

お腹にいるときから聞いていたママの穏やかな声で、

赤ちゃんに話しかけてあげることなんです。

そう。とってもシンプルで簡単ですよね♪赤ちゃんは、

ママのお腹にいたときは真ん丸小さく過ごしていました。

その赤ちゃんがお腹にいたときの姿勢をおくるみで包むことで

再現してあげることができます。

赤ちゃんは、ママのお腹にいたときのように安心するんですね。

赤ちゃんとママがつながっていたトツキトオカ。そのお腹の中にいたときのように

おくるみで包むとママと赤ちゃんの気持ちが一つになって

ママの優しい手のぬくもり、優しい声に赤ちゃんは安心し、

健やかな心を育んでくれるんです。

これを【おくるみタッチケア】と言います。

特に、

『産まれてから３ヵ月になる前の赤ちゃん』とコミュニケーションを楽しみたいママにおすすめ♩

産まれたばかりの赤ちゃんってとっても小さくてふにゃふにゃ。

おしゃべりだってしないし寝て、泣いての繰返し。

遊ぶ方法だってわからないし、おっぱいやミルクをあげておむつを替えて抱っこしての繰返し。。。

こんな感じですよね。

でも、

この時期にコミュニケーションを取れる方法があるって素敵だと思いませんか？？

はじめは

〝快・不快〟の表現しかできない赤ちゃん。

でも、ママの声かけやふれあいで

「気持ちをわかってもらえたっ！」

その経験の積み重ねで

親子の絆がググッと深まります。

そして、

ママにとっても赤ちゃんにとっても１日１日が、きっと大切な時間になっていきますよ♡

親子の絆を深めていく

はじめての

タッチケアコミュニケーション♬

もし、

私がおくるみタッチケアを知っていたら！

きっとこんなふうに関われたんだろうなーと 羨望の眼差しで、レッスンにきてくださったママを見ています（笑） おくるみタッチケアを知ると…

●赤ちゃんがぐっすり眠ってくれるから、
ママも隣で一緒にお昼寝したり、
　睡眠不足が解消されます。

●眠ってくれている間は、ママも休めるので
　産後の体の回復が早くなります

●ぐっすり眠るので、寝起きがご機嫌♩
ママのイライラも減ります

●タッチケアでコミュニケーションをとり、
より赤ちゃんが愛しく、そして親子の絆がふかまります

●講師と話す(人と会う)ことで、
孤独からの解消、
子育ての自信やゆとりがもてるようになります

などなど。
おくるみタッチケアをしることで

はじめての子育て、慣れないお世話に

心の余裕をもたらしてくれます♪

こころに余裕があるとどうでしょうか。

心に余裕があると

ゆっくりと赤ちゃんに

向き合うことができますよね。

赤ちゃんとの一日を

パパとも楽しくお話できますね♫

さらに、

はじめての育児をがんばってる自分を

自分自身が

認めてあげることができます♡

ママになった自分をたくさん褒めてあげましょうね(o^―^o)