１日１回瞑想をしよう。

浅見帆帆子さんの著書『朝のひらめき夜のひらめき』を読んで瞑想を始めてみた。

浅見さんによると、瞑想をすると直感が冴えるという。

自分もやってみると、自分の内から「声」というか行動を促すサインが聞こえてくる。それをただ実行するだけ。

まだ大きな成果は得られていないが、それだけで人生が上手く運ぶようになると思う。