おはようございます。
心と体を軽くする、イルチブレインヨガ博多スタジオです
昨日、初めて出張ヨガの依頼が入りました。
依頼されたのは、地元の友人が後を継いでいるお寺からです。
以前そちらの座禅会に参加した時、いきなり準備体操を頼まれて、関節をほぐす運動をした事がありました。
（この仕事を始めてから、前よりアドリブがきくようになった気がします。余談ですが…
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）その体操が、私が思った以上に良かったらしいんですね。
体がほぐれて座禅のポーズが取りやすく、体の中のエネルギーも感じやすかったそうです
それで、毎週の座禅会の前にヨガをやって欲しいと、正式に依頼を頂きました
座禅会の主催者である若和尚さんは、「誰でも無理なくできる」座禅を目指してあるそうです。
「続けるうちにいつか分かる」みたいなノウハウのないやり方ではなく、きちんとポイントを押さえて、早く座禅の良さを分かって欲しいのだそうです
こういう合理的な考えは、私もいいなと思います。
費用は、お寺から頂くことになりそうです。
申し訳ない気持ちも出ましたが、その分、きちんと価値のあるトレーニングにしようと思います
しかし、こんな形で出張ヨガの依頼が入るとは思っていませんでした。
何があるか分かりませんね～
そして、スタジオのトレーニングはホントに効果があるというのを、改めて実感しました
出張ヨガ・プライベートレッスンの詳細については、コチラをご覧ください
もちろん、スタジオへのお越しもお待ちしております
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