自家製納豆で朝ごはんもち麦入りご飯に鮭そぼろミニサラダ(レタス、トマト、ハム、ドレッシング)手作り納豆(タレ、たまご、食べるラー油)わかめとねぎの味噌汁タレと溶き卵と食べるラー油を入れて食べた。大豆をゆがくのが硬すぎたかな?